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[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-11-14 09:28 AM 編輯 5 c; F) t) Z4 S' I" c' `

5 O; x/ k3 T8 c; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利 .. 意粉食譜大全
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Pasta TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B* p9 D5 p4 M: @5 W! x* f

2 {( o  J/ N. b3 h+ P: m+ Z: J: Z* ]/ Z( r, x
番茄涼麵0 K+ _# \( B) I/ R: ?
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb( a- h' z6 |: }; R* L' ]+ ^
義大利長麵         100公克3 n/ R  G1 p- d1 t- ^6 f
番茄涼拌醬         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [+ m. f* l6 J" j! Z
小豆苗         20公克5.39.217.761 u' A: k3 E0 ?% Q  }

! I) W- f. n4 s7 `$ I; t/ p) K5.39.217.76【做  法】
# {5 g  @8 _) R. V6 S. M5.39.217.761.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟,接著撈起瀝乾水份,放涼備用。
' }) j8 Q, t. R0 }+ S) ^5 L' j9 A; A# D9 h公仔箱論壇2.小豆苗洗淨瀝乾,備用。
% [$ [( |# F3 a, y* y4 etvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻,再盛入盤中,最後放上小豆苗即可。
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  • carwing

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-29 02:01 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G$ |" @6 [* ?+ ?2 _1 }4 X' S% Z

+ J* l: E5 T" q! E7 j+ U3 R( ~公仔箱論壇5 e1 M, Y, C% P8 |& k9 z7 y
蒜味甜椒義大利麵
- F$ t3 K/ u9 @  S【材  料】
) B1 u, B) l3 I# L' n義大利麵圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb9 q1 d/ `$ J/ ~6 l( V" G
紅甜椒絲         50公克tvb now,tvbnow,bttvb  Q9 f1 `5 e- J+ l- g, E* \* c( F
黃甜椒絲         30公克5.39.217.76' y& T2 U! N/ o; i0 z
蒜片         4瓣公仔箱論壇8 Q1 U) A' @; A% Z
橄欖油         40cc
1 |" ~4 T% n2 V* a( D2 f【調 味 料】
7 K( ~( z3 s8 {% s' [tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C! @# s- a& ?& s: D6 h1 f. g% J8 X
高湯         200cc
; \5 W4 P, e. Q; b8 }+ }- d起司粉         20公克- c5 \8 |/ d5 P9 A; O/ x( m
1 G8 F# x$ J6 x
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb6 F/ N& `6 y+ v. V* h: w; J
1義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
- Y) f$ s5 y* C- [4 k: j3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。' v% j. z  U8 M, I3 T8 B
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮,再放入煮熟圓直義大利麵拌勻,起鍋時撒上起司粉即可。
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焗烤海鮮管麵公仔箱論壇% E4 w8 Q  D  N% ?( h! P
【材  料】
* t% Y  v/ p/ B3 P% A- \4 D! ?公仔箱論壇義大利斜管麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r2 d3 ^6 a. Z* x4 I9 @
蛤蜊         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d1 F  H0 ~1 H
花枝         15公克
+ I" C) ?; r5 T7 F" |8 d; z& Z蝦仁         15公克
1 v, \& b1 R# h, K3 l  h5.39.217.76水         100㏄公仔箱論壇7 H- _, W/ r& t1 |( ]5 D' D7 E
洋蔥末         10公克公仔箱論壇: q" e+ P6 o- H/ ~( }: w: W
起司絲         20公克公仔箱論壇2 u& Y$ L" X/ J: D6 s

2 B0 @; _  V- f8 W9 h( w1 g4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 ^* X7 ^* C  f! }7 }* }1 _8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         200㏄
# \0 Y4 a5 Y0 X8 w9 ~# p; Ftvb now,tvbnow,bttvb麵粉         1/2大匙5.39.217.76  Q, A  n) J$ F# i5 {/ Z

  n$ v- U7 ^5 }  P2 l公仔箱論壇【做  法】
0 q& G5 a! o, H( ^  J; h  o8 e1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。
1 \: j4 Y$ ]( W) x; L公仔箱論壇2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
# ]1 m2 }# I: W8 l: S1 `0 u- e$ f# N- i5.39.217.763.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! y; p. A, S0 \# i, A; ~
4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。
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奶油培根義大利麵5.39.217.769 Z; w7 Y2 t8 |/ ~/ v' x1 n
【材  料】
8 T7 ^0 J! d7 D6 Xtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N4 e% _8 ~- f) V9 v9 I, W
蒜片         2顆' k0 p. n8 S9 @: ?  N
培根片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb' V) C1 D2 a7 d  k
橄欖油         1大匙
! ^1 m: ~# m1 |0 n公仔箱論壇
7 |( F" N5 ]3 W6 {1 P* J公仔箱論壇【調 味 料】
0 r6 s- Z; X1 y9 e( C2 P- v* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬         250公克
! N5 i1 e, J% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# h1 g4 V1 W$ S【做  法】
! u) E0 s4 O8 `# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟,撈起瀝乾,備用。
8 ^- k3 \& J& l. _% p4 o6 Q5.39.217.762.熱鍋,加入橄欖油,放入蒜片炒香,再加入培根炒香,續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘,再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。

: E8 r3 ^" p! b: H. q茄汁雞肉義大利麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _' M) F6 M$ H1 s7 L
【材  料】
$ H& `# F! j1 w9 G/ _- U/ Rtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         120公克
: U( j; N. G. i3 x蒜頭末         2公克
; S/ E$ j& E+ H- N8 D* _- L洋蔥末         5公克公仔箱論壇# y8 c9 S1 t2 {7 M! t& m  x1 _
雞胸肉片         50公克) ~# x) |) z& x  N2 a, B' }1 e7 E
九層塔葉         少許
* F9 R; s* W; @0 Ytvb now,tvbnow,bttvb奶油         1大匙
& x8 x  ?! W9 C, _9 C* p0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L* L) C+ B, B9 D
【調 味 料】公仔箱論壇2 i' V4 c! U9 X
茄汁醬         400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [4 k" e; ^% _" D3 I# W8 \, P6 V! Z

/ \7 K+ X+ j- w2 X; `& ^【做  法】5.39.217.76: @& L6 t! D9 g  q2 D
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟,撈起瀝乾,備用。
% g, z" a: ?. P8 N) ]! X5 ?公仔箱論壇2.熱鍋,加入奶油融化後,炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片,再加入茄汁醬拌煮均勻,續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵,略拌炒均勻即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。
5.39.217.76" {, P) {9 j8 Z# B! K8 r) i
蛤蜊山芹菜義大利麵
0 Z- W) F' z8 L( O0 [: N+ O# ~3 p5.39.217.76【材  料】" h. C: P) z2 e6 U
義大利麵圓直麵         150公克
) w5 F( i1 p+ _: D6 s3 p& K5 Gtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         6粒
8 w" w+ E: m1 z% z1 ^  Z$ U. O& w公仔箱論壇山芹菜葉         10公克/ Y3 k1 F8 D* f5 r+ ?+ K; \
聖女小蕃茄片         3顆
7 N9 C3 p- L: U2 J" `$ P5.39.217.76蒜片         2瓣
7 [, G% u5 C, ~" S8 L. Z7 I橄欖油         2大匙公仔箱論壇* u# o: ]: s  b
公仔箱論壇( ]. H- G+ C! y& n5 q$ _: N3 T" K* W
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \: A- g/ j5 x: M& b
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z& `( r- B' y3 f: ~- B  X
高湯         400cc
( W/ u: a8 g; y, M6 w4 ktvb now,tvbnow,bttvb; t" K' |* W, L" {$ _3 Y
【做  法】; r- J' B& o5 u- o6 Q+ _8 \
1義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
. c: q; b# ~  M/ n9 ]  }公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,再放入聖女小蕃茄片續炒,加入蛤蜊和所有調味料,煮至蛤蠣打開後撈起,備用。5.39.217.766 o. i, {, w* u/ w# F5 s% i
3在作法2的鍋中,放入煮熟圓直義大利麵,以小火炒約1分鐘後,放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

  ~# w- n$ O* [8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊青醬寬麵
( [: x- Q" J, P: @: O! ]7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb: t9 k; N! t8 T8 y* d& O1 w. W
扁寬麵         150公克公仔箱論壇. A* D4 \, Q( Z$ d8 b8 H
蛤蜊         6粒5.39.217.76' ^2 `. _  ?2 {2 Y; G. g9 G4 e5 m
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _7 z3 p% j3 R6 g9 c
青醬         100公克
1 p8 ^0 t. |7 N( q' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }) S2 ~) c0 ^/ L0 t  I! s1 A
【調 味 料】
6 u  q9 y* U  l  I" U8 w2 r. J5.39.217.76鹽         1/4茶匙% q( u* w9 a1 p3 Y' g
高湯         400cc
# B. I+ U" f4 R7 Q* T7 h白酒         30cc
/ P% K# r% w0 _, Etvb now,tvbnow,bttvb
) S% ~9 m  ]! n8 n( X) d" c公仔箱論壇【做  法】
1 T4 O7 c  `5 F+ _- N公仔箱論壇1.扁寬麵在水滾沸時放入,煮約?分鐘即可撈起備用。
# E( ]. b& K; `5 n$ m, R2 {3 A5 z, a公仔箱論壇2.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蛤蜊,加入鹽和高湯,淋上白酒,煮至蛤蜊打開後,撈起備用。) m+ R: n( e" C/ q2 G  S
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵,倒入青醬,以小火炒約1分鐘後,加入作法1的蛤蜊拌勻即可。
5.39.217.76( N) T! n" r% ?9 c) S/ e6 v( u
蒜味吻魚天使麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _; K6 `$ M" N$ Q) K! N" F
【材  料】; v+ w8 O" O. n
天使麵         150公克
' v2 |5 C. i, p吻仔魚         100公克
9 \4 P9 q, \% x7 ?8 E7 |1 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2瓣9 @. ?% |" e: ^$ `
橄欖油         2大匙5.39.217.76* u* g. u2 O0 H" A# B$ R% D/ e
青醬         100公克
2 X! k7 K/ b1 T
+ J" ?$ @* r4 }, {7 |8 t1 H' i+ q【調 味 料】
/ s4 r9 q! \; ]$ Q+ B; wtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
% ~8 ?9 p/ s% v0 {高湯         400cc
! D' Q  S0 X$ @) T, U! p白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb3 [+ p$ x, v. O7 |' i9 J" J" \
公仔箱論壇- x  V8 ^) W' ^  G) |
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb( }- X/ R' S5 V: u* k
1.天使麵在水煮沸時放入,煮約?分鐘即可撈起備用。8 [1 p( U; F1 ?: E6 m6 A1 m: P# _5 c
2.吻仔魚泡水數分鐘後,撈起瀝乾備用。5.39.217.76( |( i+ P  f% x, \
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1的吻仔魚拌炒,再淋上白酒。tvb now,tvbnow,bttvb# r+ Y3 R0 Q  P) X  l+ x
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮,再放入煮熟天使麵,最後倒入青醬拌勻即可。

7 i5 e: h+ R0 E& @- R2 H* }5.39.217.76奶油野菇寬麵
/ p* N0 m, V+ T7 {tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】! G) u6 H, k8 `2 L, E- h
扁寬麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 H$ T1 ^5 {* I) x: s2 b
生香菇片         50公克
' P4 T0 S3 \: `3 y, j秀珍菇         20公克
8 l$ [7 |* C8 F, j' u蘑菇片         50公克' D* g. F% ]# t+ W! s1 n3 K
橄欖油         2大匙公仔箱論壇4 }+ I+ {2 N) q5 r3 ^
蒜片         2瓣tvb now,tvbnow,bttvb. J. Y3 n- X2 b" z3 i4 v: N' M1 X
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb% m! i2 x' w  c, S% ]. M. N' b
4 S+ ~0 V1 O* ^  L* B5 ?& Q! R
【調 味 料】公仔箱論壇- |9 q; z- g- n  j( y" q; U
奶油白醬         150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f. i  g, Z/ S* d6 o" b9 A
白酒         10cc
3 I3 S1 ^! D( p9 t: w3 y- t5.39.217.76鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S/ `! i6 s& z3 J# x

* H) k! x1 t3 `, m+ s7 K公仔箱論壇【做  法】
" z' b* ?1 g1 J% [0 M! w公仔箱論壇1扁寬麵在水滾沸時放入,煮約?分鐘即可撈起備用。
$ _* j5 M2 p! I( k' R1 i5.39.217.762在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒,再淋上白酒。: k$ ]# D5 b3 s* d7 ^5 ?
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻,再加入鹽調味,以小火煮約2分鐘,最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

+ [) r" Z1 E! A) u5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉慕斯水管麵tvb now,tvbnow,bttvb  g5 v% b: D- F1 `& C  Q% x7 a
【材  料】5.39.217.761 O2 Q1 S7 s# M/ S7 H
煮熟水管麵         100公克
$ w- }' T8 C5 f  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉泥         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b0 l8 ~7 F( u: G( B. y: H8 @; Q
高湯         300cc
1 U% ~( ^0 a  K3 C9 B洋香菜末         少許公仔箱論壇: F$ Q0 O7 v, H% [6 G, r

6 p6 ~( P2 }) J- J  U0 Q2 l' btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ o2 _& E" b, ~7 MA.洋蔥末         10公克5.39.217.76: |5 U% F8 n. c* D. l
白酒         10cc
; I4 y! u. q. |  G& |2 H7 w公仔箱論壇鹽         1/4茶匙5.39.217.76  k' }: G/ X* [
B.奶油白醬         100公克
  y( A& C2 }) S& o紅醬         50公克
. f5 t/ f! R4 i, Y! u/ ^# Itvb now,tvbnow,bttvb
$ K3 \7 J6 H8 ~: J$ b; j/ S5.39.217.76【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u( y3 @+ s8 D, i" I1 j
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
8 j6 ]0 k! F# N. ]+ ~6 H* Y5.39.217.762.將雞肉泥加入調味料A拌勻後,一一填入已煮熟水管麵內。5.39.217.76* A5 `% j4 l  H9 s6 R
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵,以小火煮約2分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ s1 k! ?! Q( E8 T- D# L
4.將紅醬置於盤中央,再擺上作法2的水管麵,最後再撒上洋香菜末即可。
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海鮮橄欖茄汁義大利麵        
1 I( N5 z4 F/ q) Q) G% h3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
0 F' R2 e+ l$ P公仔箱論壇義大利圓直麵         150公克
2 m0 A& F- K$ Y' S: Q8 Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻公仔箱論壇8 z# R4 O) T- V+ K# e
蛤蜊         3粒
, Y; E: C" o) E- |公仔箱論壇蟹腿肉         6支, K* c0 Q8 ^8 x
黑橄欖片         3粒
" e! r. V5 q( v$ y/ X! Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2顆
+ v5 N+ G: f  `: m- X5.39.217.76洋蔥末         20公克$ `6 h0 F" ~' l: I
九層塔葉絲         10片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 O' ^( ^$ j# E. a" E
高湯         200cc
, V: ]) {# j  `  k4 }橄欖油         2大匙
# l$ I0 T* [/ S3 g; }, H* G公仔箱論壇
+ q9 F' f1 W1 {; ^2 z公仔箱論壇【調 味 料】
8 G: }/ d, u( p' \! C- }, Q6 x鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C# b  S# {5 @: f7 A" @3 h7 G/ E
紅醬         150公克9 v8 @! v* M# |% y9 S' N
白酒         30cc, Q: h! k" f) Q# @( C

8 _. K" ?  h/ j( A9 f5.39.217.76【做  法】公仔箱論壇( Y! C. B, N) C
1.義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起;鮮蝦去頭尾去殼,備用。7 ^9 V) C4 x0 w
2.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜末炒至金黃色後,放入洋蔥末炒軟。
- J) }" v* s5 v. }* J/ }  Qtvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉,炒香後淋上白酒,再倒入高湯、鹽和紅醬,以小火炒約2分鐘。3 S4 E% M# K# y$ T' W: a! |- g8 F+ q
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中,最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

, Q4 y" J& f! u# ^( W& M9 {5.39.217.76茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb( ~6 v  k# J8 V4 e7 c9 `0 L$ S4 c
【材  料】
& Q- x6 J5 T8 O; i6 i5 q5 O義大利直圓麵         150公克
& O, o; S1 N- O& g  z; v鮮蝦         2隻2 R& R( T- H4 [! h$ m& l" e
干貝         2粒
6 \  w$ i2 R* S' }" U' {. |5.39.217.76蘆筍         1支8 c; P5 S0 B- }- u/ F) S, i9 W) P( l
九層塔葉絲         10片
* x: A: @8 H  u! z5.39.217.76橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 f7 }# w% W! u7 X) E4 f
高湯         200cc
4 L9 h- A4 w6 q4 W  g5.39.217.76蒜末         2瓣
0 O% r1 x, u' f, _, f8 m+ }* w* m公仔箱論壇洋蔥末         20公克
/ v% j: q+ g3 V1 g( l% H5.39.217.76* y+ L) C5 v- @2 g
【調 味 料】
4 T/ n9 M/ r1 f  I. R, A. N1 r; B鹽         1/4茶匙
$ @7 F+ y; ?( @4 F. N: N* K公仔箱論壇紅醬         150公克公仔箱論壇1 M: N8 m. z3 g3 [& K" n# `. o

/ S2 N8 h1 b+ ?: n1 J  o, W0 Utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
4 ^+ s4 U9 Q2 Y4 ~公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起;鮮蝦去頭尾去殼,備用。
" U0 M5 R; y% L9 w5 z4 U5.39.217.762在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜末炒至金黃色後,放入洋蔥末,炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯,再放入調味料以小火炒2分鐘。
  G; _: F) Y0 T  c( p6 d3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中,最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

% p! z( [: F7 f1 k鮭魚千層麵
* g. R0 O3 {$ \- w8 ^1 U* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
3 N* n6 M/ S0 E& LA.千層麵皮         4片; O% x3 v7 w) L, Q
煙燻鮭魚         150g0 t8 L- Y! I2 F, h- T7 E
奶油醬         150g
. m( V9 \: |' p! _# ^) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。披薩起司絲         50g
  j  P) C. {# S+ Q+ z公仔箱論壇B.奶油         3湯匙
6 M5 ~4 B- \$ R) A4 t5.39.217.76麵粉         6湯匙
/ H& e. q6 w2 ?: j; q公仔箱論壇雞高湯         150cc
) l1 g( b2 N) o$ P; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         150cc
/ O; k2 m" u( `( Z3 P; Z. I披薩起司絲         少許
/ U( g$ n5 X" ?' b' i. r# }鹽         少許
  K0 p& a. J* K( g* Y" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許
# |7 a1 h. i2 M: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 u+ ^. j$ D% F' u# k% B
【做  法】5.39.217.768 y9 M7 q  V$ M- L
1.熱鍋,將奶油溶化後,與麵粉拌炒均勻,加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時,再加入披薩起司絲,最後加入鹽、胡椒調味,即為奶油醬。公仔箱論壇- d0 {" u. _8 U8 Z
2.取一深鍋煮水至滾沸時,放入千層麵皮煮至熟後,撈起放涼備用。0 g& w5 j; e3 H. r$ A
3.取一烤盤,以一層麵皮、一層鮭魚,再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式,重複步驟共3次疊成千層麵。/ I- Q- F7 i) n! _" M
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮,灑上起司絲,放入烤箱以中火烤約5~8分鐘取出即可。

. b- V. Q% M# Q: s  B9 Y鮮蝦干貝墨魚麵tvb now,tvbnow,bttvb3 B" X& v0 Z; H
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb! G# I! R( }- H8 z
墨魚義大利麵         150gtvb now,tvbnow,bttvb7 @0 r) n" K% R. b' i2 T
大草蝦         3隻( n( }' }" E5 }7 o& U: \0 }
新鮮干貝         3粒
5 S% y' S# {( }. u% p6 Z9 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20g
& k5 G% ~  z* y" d) _公仔箱論壇洋蔥碎         20g, t) @# u0 z/ I' X3 a1 w
魚高湯         100㏄公仔箱論壇7 u7 V0 S% [. M1 m5 ^4 _
白酒         80㏄1 D) _" k/ A. |5 c# P1 M  Y
新鮮蕃茄醬         100㏄
/ Q3 |9 d3 P9 |& e* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
, Z$ c$ a$ p# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I' s4 R2 y. i% Y/ a( N3 n" V
橄欖油         適量- ~. J' B9 l* v" y. B
5 E9 G4 p4 N7 d6 E% L
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c, p$ l( U( U( y" l( X
1.取一深鍋煮水至滾沸時,放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起,拌入橄欖油後備用。
8 }/ W9 l$ F; p1 q9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將草蝦去殼,但保留頭尾,挑去腸泥再洗淨備用。$ {* n8 d! d9 Y5 j+ g) G4 b. E
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油,放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟,干貝上色時即起鍋備用。
) a  U9 |3 R9 y) f( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋,放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥,加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時,加入蕃茄醬拌勻。
( u9 j) g, r! J) j6 \公仔箱論壇5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒,再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
2 @" [+ V1 F& C) h6 V5.39.217.766.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

7 R& ]- K$ I* r. c5 @7 d5 o碳烤雞胸青醬寬麵
5 c& G8 ?0 @5 ^tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
3 L: D  C% n( q, U# o0 X* C5 e5.39.217.76A.雞胸肉         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?3 L0 @1 N' L  j0 ^& E! w! `( y/ G
義大利寬麵         150g
) N# E, C: U5 s5 t; J# A5.39.217.76大蒜碎         20g
0 Y! k8 N) ]/ t% Z9 I雞高湯         100cc
  p, F; {6 E: A4 p2 _- |烤松子         20gtvb now,tvbnow,bttvb2 k5 `$ {  j8 ]8 \+ u- V
義式綜合香料         少許公仔箱論壇! V) [+ C3 t( \, ?
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb" c/ a% n8 E; `' l; t
胡椒         少許
% t8 Y: a9 ~; @3 L: SB.青醬:7 n( K/ G! f8 d1 y; ^0 k
烤松子         200g
1 ^# ~5 `) R4 ~5.39.217.76九層塔         100g
) _( s* B! s$ T' ?, U/ Y公仔箱論壇蒜頭         100g
" A- s; B$ Q1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         3大匙
4 B# K2 ~8 c  ]! Q- Z& i7 Y5.39.217.76- Y4 @6 c! z# J1 R0 {0 p; r* c) O9 G
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y8 n! q' n0 n
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀,即成青醬備用。. v  a9 [; z; m: l" D  N4 L) w
2.用一深鍋煮開滾水,將麵加入煮至8分熟撈起,拌橄欖油後備用。3 o) Q6 E% {% O" I
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後,放於火爐上碳烤至熟備用。
& k3 y9 B/ Z; k1 o4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎,再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻,再倒入雞高湯,待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。$ u- R- y9 x0 O! j8 m0 T6 \
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。
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