竹筍香菇燴雞翅tvb now,tvbnow,bttvb/ L( P1 j9 j2 \, b6 x! {
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材料：5.39.217.76# h( W" U$ R6 J3 N4 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q" _0 s% r; s# T+ r; I4 F
雞翅6隻4 G* _! e2 p! ?
乾香菇3朵公仔箱論壇9 F& e5 D; i1 [: @$ }* j
竹筍（煮過的）100克6 r, ^, g) S# x0 K3 l P' D* F' G. i
薑3片 H( ?8 Z% X c6 [& A0 `& \+ @4 I
青蔥1根" y1 J- v! U! o9 E
荷蘭豆少許
1 @$ J* ~' w1 W* P2 U
! `9 Y% P( U$ e- ~, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：
3 w$ A4 e# o* U/ { m6 h9 n1 r公仔箱論壇
; n4 B( @. {. L1 R- l( s; s醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許公仔箱論壇' \' U( A4 g$ M
# {% H' Q: r7 Z- d1 l
7 l$ q6 Z. P0 c5 A u* n2 g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e$ b# N) E, p, I( w
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E u% M3 E+ k" k0 \# ^
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
0 M6 Q- T) W. u2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
; D% k/ U1 a( q/ ]3 z" S公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。
0 w- b& ^% k; k$ D3 z- x9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。- f3 y& D4 E, t- L# @" c
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。9 p" X' T' S* Y
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 公仔箱論壇& K& t/ ^% R! g$ `- D9 K( K
2 w0 t. X* F% H2 k: k--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 i& t$ |8 Z$ I3 R, k
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吞拿魚汁雞翼
& m! L: S. A9 S; L4 V# A2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @+ k1 C% d4 i; W材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?- [$ `+ X( h9 O3 c
雞中翼 8隻
& c' d6 ~' h( h蒜茸辣椒醬 1湯匙
7 C0 {. q1 x0 @( g, Q ~# s# jtvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇* z$ G* u' A0 ?4 @* @" Y+ R; X" J
清雞湯 3/4杯
e4 W: m% }: {& s0 U公仔箱論壇雞蛋 1隻
6 n5 ]) Z" t+ w, p8 Y1 ]4 r" I5.39.217.76蔥花 2湯匙
/ `: c2 }4 Y+ _ ?$ Z! ^! c; k5.39.217.76白酒 1/4杯 醃料： 5.39.217.76+ ~& l! y$ b, R5 ?0 ]5 O/ N
蒜茸粉 1茶匙
! q5 m) Z! O( k# \公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量
, E0 U; J( H/ c8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙
2 @0 O& C$ @% M' a) a \4 \生抽 1 1/2茶匙
/ {- J. S7 L( y+ W+ y; ?9 S: ctvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 A) e- j( s4 w# \5 b3 s5.39.217.761. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
4 f* D: ^ ]. _& L3 u2 n: I$ _" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 ! Z: e n2 p* n$ A0 q; \
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
! J/ I) j d9 s4 ~7 b公仔箱論壇4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
; O# N( c/ M5 b% ^" j, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m6 J1 Y2 u# a7 C( n--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇9 C% y7 L/ j0 o1 l, ?
tvb now,tvbnow,bttvb$ i1 d" b$ Q. t7 A% Q; y8 |/ W" ?7 Y
杏花酥雞翼
, ^/ ^' Z' {! \2 `tvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 h. I+ x' W) ~ Ftvb now,tvbnow,bttvb0 C; R S4 d2 U ^2 E' }; I
雞翼12隻
* Z; S' l- ?6 w: }! v公仔箱論壇
" Z' v: Z3 z$ s6 l% ? mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
' X* _. a- b `) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& S9 {6 g* O; r3 \( X
炸杏仁半兩公仔箱論壇; k- p: @4 v0 ^6 x" c
蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R2 K% r2 J' y3 n4 S
tvb now,tvbnow,bttvb& _* w* s) I6 P
肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p& M+ V9 d6 d: v* U. I2 l
調味料：
D9 V' ^5 b4 p# otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 U! `7 G4 I U" b/ b
鹽1小匙
3 c; I1 |) a# L; k( A$ N4 Z公仔箱論壇
, K5 I: F" H- P/ K( S1 k# S味精半小匙
) v3 r9 m; T: N1 x7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y$ p k' ?7 |6 l3 M, }- |
麻油1小匙公仔箱論壇2 H: l. ?% X- j8 P) L
! V( e, P" _; C/ o5 B- Jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許5.39.217.76/ w1 L# j' n/ E7 H# z' ]
7 |" x" A3 F- A4 P1 l5.39.217.76蛋白1個! C: U! j/ b) F4 l0 a; w/ r5 x
5.39.217.761 U) H$ R0 e y+ H; O
太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& Y, _$ G- u2 e; N/ H: F% _8 R2 A, W
) T7 ?" e5 |3 @8 H# J/ qtvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 w2 \ O& b+ o$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
- ]8 t! I! \" w0 q( c& K; F0 c! z7 N0 Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb4 d0 H6 I, J0 w. O1 s
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
, j/ g" K3 y, w# L, _4 c0 f6 |* W( n6 u% `# V
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0 A& N& d6 N! E; u
/ m# s5 ~ O" p沙爹雞中翼
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9 W4 k5 m. k( ~ u' }- h! Q: O公仔箱論壇材料：
/ |1 t- s3 c2 o: ]4 X2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10隻
6 e' s+ e1 Y' n; \" A% n% h5.39.217.76蒜茸 1茶匙公仔箱論壇/ E* E8 m: h% [6 K
薑茸 半茶匙8 N3 V1 b. V: D# q
紅椒 1隻公仔箱論壇0 A E; v: H0 v- A7 }" G
調味料：
- m* k" Y& i; L- ?7 u* x [5.39.217.76糖、生粉 各1茶匙
- E3 C2 O3 @' G" \' r9 g6 b公仔箱論壇麻油 少許5 l- \( _4 R2 M: B! { K
沙爹醬 2湯匙 醃料：
' h2 g% U, e V' D7 N9 b. m7 A生抽 1湯匙
! ^7 l# o# {1 e" h7 G9 e. X# @白酒 半湯匙
- d# \) {3 h7 S2 x# C公仔箱論壇胡椒粉 適量
; R# I, x9 P% _6 _" H1 G5.39.217.76做法：
! A Y. o+ O+ e5 N% r s1 m公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；5.39.217.761 M+ Y! ?9 R2 k- n
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
4 x& n- L7 A+ k. h% K5 S3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
0 s' ?/ ~$ b1 m: g" O6 v5.39.217.764.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
1 e. z; j4 m: S5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
+ M4 Y- G# ]) Q1 i5 U/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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沙薑浸雞翼
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3 v+ t+ {4 ?$ e+ l5.39.217.76材料：5.39.217.764 ~ B5 v- ]5 @$ l
雞中翼1斤
7 C; e) @3 y6 L: \% g花椒1/4茶匙! u' }3 s- U1 R/ }9 `( ]/ H
香葉2片
/ C, n$ P2 ~, N# i紹興酒2湯匙公仔箱論壇6 _1 z5 i1 P5 |8 i/ X# Y
沙薑粉2湯匙
. \ _8 B# v. d$ |1 c$ ~3 K0 z/ {+ R5.39.217.76八角2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h1 g; I" W# |: |3 T: D
薑4片4 R9 q _, { k
蔥4棵 & Z6 d* H: T# ^9 f
調味料：
: g6 l. T M9 v公仔箱論壇鹽1湯匙
* I7 v; F5 [2 T5 `" z2 _/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙
. z& R; j0 h5 z! J2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水約6杯
2 J- q, b& G' k! Y2 @+ U公仔箱論壇砂糖1/4湯匙
( E6 R) J4 w+ C; m: Z* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2湯匙
% S! Q1 w j# D u. u5.39.217.76做法：
4 v* H3 e% D% P1 @3 L" Q1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；tvb now,tvbnow,bttvb1 i( R( J5 T% A" A$ }' K; D! r
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；9 }& O6 D; x, K1 \! k% B$ c
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
. S1 y% A. I7 \9 m& G# v3 e5.39.217.764. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇" C- Z: p# M8 o0 @( C
" z) M% P4 n, K5 l0 p* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. R7 V, e. K& l" G
5.39.217.760 V' z8 X8 u9 O; e! g p
咖哩雞中翼: d$ u: C. D P( M
! T7 E- J5 f' q8 K; ?5.39.217.76材料：(2-3人份量)公仔箱論壇8 Y& j, ]$ b8 x T, w' [
雞中翼一磅(醃半小時)
" W! f$ |3 T% g7 p4 p薯仔1個(切件)
7 Q9 h7 I1 ?1 U# l5 q! a公仔箱論壇紅蘿蔔半個(切件)5.39.217.761 c4 {9 D G( [4 m; z, X
椰汁半罐(細)& b5 a7 |: \# d9 L
咖哩粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a- G6 k8 A/ ?7 X- B
醃料：5.39.217.76$ r$ g8 ^: M5 C# {* Q: n
豉油1湯匙公仔箱論壇9 R# d- l1 Q7 k, X6 ~% D
糖、豆粉各1/2茶匙
& G0 @" F) W) l# {, ]+ b1 t, Q, M酒、生油各1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L$ z4 f4 T& O3 p
做法：5.39.217.76& k! W% `5 V) H$ \# d. g
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
, I6 ~4 C# c5 }5 v6 E; e5.39.217.762. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
( J2 M' C( ~# `) a* Z" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒；
, V& E5 _) T* i; D: f) Itvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻；5.39.217.768 `" S+ I8 f* e9 J4 H* z" c
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；tvb now,tvbnow,bttvb, }! A, P, Q$ y: C5 H, U: x$ a
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5.39.217.767 K+ }* [% }3 ]4 S; H0 T
, @2 d7 R0 W' S! \2 u( ~tvb now,tvbnow,bttvb小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h! I" [$ g! [* i( Y! R1 j9 m
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
0 ~: y0 \$ f" X# N8 m; c4 T: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u; Z2 p1 q8 ]! p0 I
P/ T9 Q* _% B' I M9 F( A0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A8 V* @6 u* C0 F7 Itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
, \0 g' n2 ?4 i
! p! u. `, R- Y- h/ htvb now,tvbnow,bttvb芝麻雞翼" C, v& C- x; ^9 z2 E
) X9 x: [7 q) G7 C' L材料：公仔箱論壇* R7 {) b. b1 g6 @! \' L# R3 S
* j* M* ^3 b7 ]( }
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb- x( O) p+ U6 _6 }
公仔箱論壇! u1 ?. y' Q* a2 B8 Z8 @2 v
' A) |4 a5 G, |# v% A, T2 l$ ^
做法：5.39.217.761 O/ J9 e8 D3 c/ }, P8 O
5.39.217.764 G1 V7 G& c3 h* u; @& _& _7 V
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
5 f, A8 e) r. y4 L! E% o公仔箱論壇2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
3 e2 a/ b! u* y( N+ k/ \, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z7 D* g6 b/ d8 G: U0 R6 ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
" O# E8 N/ {& C6 j, e0 s$ u% C3 u
2 } w6 d& y7 O* c4 \# ]tvb now,tvbnow,bttvb
- O4 g' L2 `, z( ]3 D5 D公仔箱論壇花椒醋雞翼
& \0 {6 r ^( Q
# K5 l4 p- P2 k' \. n) D材料：(1人分量)
( E* w2 D( h8 {7 D9 `雞翼4隻
" w& X. v% n; C辣椒仔特辣辣汁40毫升
3 \& G4 F& c2 A- G4 C花椒6粒! G. g) P( K9 d3 g4 X- m
紹興香糟露酒100毫升
8 C0 ?0 v& \( g* P- W* D8 X, p薑片10克
! M7 |* |2 ]6 u% f' l y! g f+ W* |tvb now,tvbnow,bttvb
; r' W- Y! P% l$ [* l1 }5.39.217.76做法：
, i) ~4 ], e; n7 z5.39.217.761. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
$ q) S8 k, J N) D3 K4 a) Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
2 F' {. A, f' J% u. W. X. `" rtvb now,tvbnow,bttvb; v+ v0 [* |4 ]/ h, K% F% h
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5 n- A0 Y+ ^3 y; d' Wtvb now,tvbnow,bttvb3 }( E/ O/ R' i! q
花雕醉雞翼5.39.217.767 f8 G3 L: z7 @5 H$ X9 f: A3 i. s
公仔箱論壇. x& s# i* h% r; T; a
材料： |7 a& A9 X9 m
雞全翼 1 5 隻 醃料： 5.39.217.76% |) Q- O- K& I" I. D! k
鹽 3 茶匙
. c, g5 ~- G" z蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }8 f7 F1 |+ X! Z: V
指天椒 (切碎) 8 隻
/ t% g( J4 F( f6 ?5 f% a3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb; I. ~% u) w/ B- O @! D' h
做法：% w# X" c% ^- e, H% w
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
+ z0 p! I* W2 G( J' f2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
- s# S/ n, J3 ^6 u7 w: ?. l* b
+ D7 }! b5 S: ?% B! [9 T4 D tvb now,tvbnow,bttvb6 U5 D& u+ @; y& U7 P" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j$ S7 b5 K0 d: d; @
公仔箱論壇! M! l6 z9 P9 s3 ^- i9 H! F
3 _7 d8 u# _" {0 o+ Q% H! S3 k z公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
( L$ C$ `! w1 T2 A* Z" u; C8 s# D, j; _, U
5 }4 A. ]* l8 g; W金菇蟹柳釀雞翼
& |- P( Q$ {0 O' R( f t( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 t* D z, y9 u; f5 w3 {
材料： ( S2 o4 q; d( v, _6 P) j& v' |$ _
雞中翼 1 2 隻 & q% K* k% Q$ d5 h
金菇 1 小包 5.39.217.76! z, {4 @9 O2 u
水 3 杯
* n; z! Q) p- L* {0 [椒鹽 適量
/ c8 o: [- I% s- ?$ D4 X! v5.39.217.76蟹柳 4 條 + t( H# h1 o" A1 j
鹽 2 茶匙
( D/ i1 }' h& w. Z2 R薑片 1 片
, p% l( o1 a' L4 X5 v1 k油 1 湯匙
( o5 N7 ^$ d/ j' j* c2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
1 e$ ~' D* o1 q做法：公仔箱論壇8 T# r$ B$ C4 N0 o" x2 e d
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
8 K1 \* E& \* X: S* d2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [$ [1 d% y9 r& R
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
: c1 q& w1 D. ?. N( N) e1 q5.39.217.764. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
* n: ~; I7 V) F1 Ltvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
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: D8 b% }1 G/ l V$ d# o9 L4 h( l炆雞翼
n2 d4 q1 f0 ?" U4 b6 g/ A
" P6 t$ B9 j% m) [5 g- d5.39.217.76材料：5.39.217.76% i; O4 ]% q/ }/ m5 [) S
雞翼 (全隻) 3隻
9 Q% Y# p) H$ _# E1 p4 `% d2 `* K5.39.217.76薯仔 (中) 2隻
8 W) k* X+ [6 K1 T蔥 1棵 調味料：
$ A% L! u/ d7 f- p. b8 q) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Z1 o0 g8 @# j1 L糖 1/2湯匙
3 J. w. K$ g# J0 L8 ]& M/ Ztvb now,tvbnow,bttvb9 y! o3 b5 B# l2 f1 v; e
老抽 2湯匙# v7 [8 ^; Z8 r, f0 e3 ?/ F
7 B9 c& A4 s* ?. g6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙公仔箱論壇0 v: y0 G0 i: E/ y& v
! U9 d5 K& @9 Y/ F, f4 I7 ]/ Mtvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升6 t( H9 M9 v( W* E) Z
; W; X: H( V! X) Z# B; [* w5.39.217.76做法：
7 t4 ~9 C+ R' y2 d4 o, q! i5.39.217.761. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
% F; B5 `: I. N% c: F( u' ctvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
. P+ l/ r* k- A( K0 F0 Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。/ q0 Z: t9 L, _3 m
4. 加薯仔再炒2分鐘。& K% f0 v2 h$ m" r1 u+ Q
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
1 j$ q( g* D! u. O" D4 P公仔箱論壇6. 加入蔥花，趁熱進食。 公仔箱論壇2 c6 l2 e- b! T' Y
# y) d% m1 a* c--------------------------------------------------------------------------) s/ S( J- R- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p- \0 ?; R& @1 D, o1 k E* x
南乳雞中翼5.39.217.76# C$ y3 k3 \4 Z9 N! K/ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n+ g2 x8 }# Q: h) }) w
材料：5 ?$ O6 w3 k4 N- P$ U+ T
雞翼１斤
6 j/ q" q0 L1 gtvb now,tvbnow,bttvb 醮汁：
% f7 c" a. N3 b1 k. Z南乳２茶匙
' ^: n5 C: l6 i* a& j- G" Gtvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量
4 S, r$ V) d+ V4 W5 l( r1 X公仔箱論壇麻油少許! k$ N) c% n# y
糖２茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R& |7 a7 S: d" I [) w3 T
做法：
1 h* H" f1 G/ y# ?4 p' {5 h5.39.217.761. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；公仔箱論壇, f/ k. S3 S* [4 e
* t1 Z0 M p! x$ K' ^0 Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。
6 q3 [/ u. ^" t; Q: I p T5 C7 a0 [. R6 I4 q8 n1 u
5.39.217.76& b/ P8 D* k/ Y# ?) G& d/ c
--------------------------------------------------------------------------
! M7 H2 A. X' J3 @' ~' Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 k! c2 u% L* v9 R5 h, e3 T3 w, ^
鹹菜雞翼
, g x& n. v O4 T T ) l ^, f; ]2 O" @# u9 s
材料：
6 Q' p8 c; ~& y& G" a
1 \1 N1 ]# ^$ x( l5.39.217.76雞中翼
8 d b( Q! p7 y% a3 N6 W/ f4 @# d
0 c( z* e R, k, `& R1 @鹹菜公仔箱論壇; r8 V5 U; I* z' _
3 k% w) n$ f1 U* q$ u& X/ U公仔箱論壇紅辣椒6 i1 O& p5 Y! v' h9 K& Z" Y& I
7 T' J. p5 K" v: M, P2 L* S! T(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb2 A* d/ l8 U1 ~4 D8 R
0 m( e' k X+ @" ?' y
蒜茸
: \8 {% ]* S" f ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j: n4 L* G$ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n8 }/ V z& q+ U9 A
做法：
/ d7 X4 ?% b. f+ Y! s8 n* g. p3 Y4 X- F
1. 雞翼一開為二，先行飛水。! ?& |, ~- h7 ^$ X2 t( d. G
tvb now,tvbnow,bttvb8 m5 ~% `* o) h3 k9 U+ F1 I6 K
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。5.39.217.769 x: [0 d6 Q$ n
& S* U! c7 \5 L: G" ^7 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
1 t" b* R: F7 e- t) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F8 q i+ P* @0 q5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------5.39.217.764 b3 H: y5 |8 C! P) C7 x
公仔箱論壇+ d( x5 c6 \& E* ]' t0 v2 _, m
# {) M- X0 u8 P7 `9 v柱侯雞翼* o+ o/ y6 E; k0 s0 p1 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E$ K: c$ F5 p9 L
材料：
2 v" u- M4 C* u. T雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]3 q) C! i, a: `
% p" P2 r) [9 O1 X' Z/ O% J, }公仔箱論壇馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]5.39.217.762 R5 _( a6 y$ Z" O
: I" @$ m6 o9 e% b- h; F( S. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
* _) v8 e: O2 v1 [# ^2 Z/ x( U8 C$ d! z" E! ~( x
蒜蓉 1 湯匙
" ?( j( f; \, c3 S$ D8 C2 j* M3 Y' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' A8 |/ ]% @# ~# L
芡汁：5.39.217.76( B( A& }' |; K: s/ @% P; N
柱侯醬 3 湯匙
7 g" D& W4 L5 X* {5.39.217.76
( A! z6 ^- o; c3 d' x* ^9 D5.39.217.76糖 1/2 茶匙
& w- ]* o* C2 g; W1 ctvb now,tvbnow,bttvb
5 E. k. t/ w7 E* ^" D' r) [- M) ]. Y公仔箱論壇水 250 毫升
+ s% \4 f. g) V5.39.217.76
* O( j* c) V" K8 u6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
% S- T% |$ O8 c% T; r+ |1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
* w9 }, ^4 ^* @. b. qtvb now,tvbnow,bttvb2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 r5 h, T6 d7 s( J x
) S$ V" u9 }- |" f4 w% @, y, H公仔箱論壇
6 q" N, M7 n# m, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 y3 Z3 H) N# r, @) g, ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O4 {/ `, x( ~$ Z, G
公仔箱論壇! j8 w" o! y" K3 {8 z P# x
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76" A" t4 e3 t2 {- F* P2 V
/ ?) x% j3 m" G' Y0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o, d/ p1 D5 p7 A6 r Q
炸雞翅
3 f. C' d$ t# m% m: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( @/ ?4 e. S" C3 y) x" j7 m6 C7 N
材料：tvb now,tvbnow,bttvb" s7 G( M E J" d$ h
$ ^3 ]8 D8 ~1 j5 k' a! N公仔箱論壇雞翅8隻
8 J, N6 E, z- ? s0 h: c
6 J' T1 B. G4 ^6 Z2 x: U太白粉少許. G% h$ _9 Q9 {6 g% C
醃料：
5 B! K5 B1 V* f# B J9 b; Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 `7 T) g8 s* U2 \ H公仔箱論壇洋蔥末少許
9 m4 @! O$ t+ i9 E
6 k% x& X# c7 {' ?* b蔥1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @. a. @; `) G, Q+ _
公仔箱論壇: ]$ O: m7 c, {' g
薑片2片
+ m4 g" f1 O3 h& ~9 w/ D% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T" T/ Y7 J$ h4 b. h7 L7 q0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許3 d7 F& ]: d: v& n
& x) b; b4 G2 d; y雞粉1/4小匙/ x$ N# c+ P/ L# h9 Q
) z6 u0 q) B- {! |4 j- K; H' T' j公仔箱論壇黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 c9 p$ e! }9 d2 e
, l% Y* K9 g8 x* h$ g鹽少許
/ y: i3 c1 ?3 o公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( ~0 P9 ^( C. b8 ~
作法：
9 b4 @ s& x. j5 o1 i1 v5 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。公仔箱論壇' x2 r& }) G' u% K" s. ~& x
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。公仔箱論壇5 T3 e- M6 H6 r) n
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
& ~6 P8 ~- T9 C% }1 _) z% b: ?
" e' W. t" I" E! k- d4 U5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z* G6 b* C2 d. Q& _
5.39.217.76, I2 K9 o0 B- r: N7 }( @# p
紅炆雞翅公仔箱論壇4 }: m% u( v1 s
) U# H* R: p3 J z/ S% r5 j( ?1 ^5 e公仔箱論壇材料：5.39.217.76- h, o6 T8 F. m4 Y" J
2 Q. i8 D; N; p; p% _雞中翼8隻
4 [2 j8 ~% f' r- T. F Ctvb now,tvbnow,bttvb
' |+ J6 w& p, s. e! ~ H8 @! _) B) v公仔箱論壇薑、蔥各適量
. e) ^$ A+ S7 ?4 Q% [: q0 @+ q1 atvb now,tvbnow,bttvb醃料：
! F3 \( V) J5 D: s3 H& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 s# u0 N& J; C" Z3 {0 A+ W
酒1/2湯匙
- w6 w e* l" j7 `5.39.217.76
! U5 x8 ]% j; m( e/ l5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
9 {" A* F B) R2 v# u) Ztvb now,tvbnow,bttvb+ V; f& q2 u" W; m) X/ P
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n7 _3 B, _/ H5 ^: l$ f; \. h
調料：公仔箱論壇; ^* A7 n5 W# {
' `) E3 W& }9 F! c蠔油1-2湯匙5.39.217.76' _6 V ^+ Z ? x7 ^3 l* |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B' W/ O2 n: M
糖1茶匙
0 o( J. u/ i0 w& ~: B6 r5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q; Z# z1 F! t) f' q# s- X% G. k5.39.217.76芝麻油少許公仔箱論壇. H/ \, L; s7 I% u
5.39.217.767 ], n6 S" ?" Q/ f
做法：5.39.217.764 S1 h r" s5 U5 k* T$ l, h! u, ~& o# d
公仔箱論壇+ p. Z: X, [1 l$ r
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；& X! D9 _, s. t' k! C: G% V! K
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb$ m, G6 G U' C2 a/ G, ~. s
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
4 e2 J0 Y, V8 d; H/ e& o4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 5.39.217.76$ l5 H9 m4 Q/ n E) M1 s
5. 取出，即可食用。
- `7 ^; ?/ ~0 j公仔箱論壇公仔箱論壇5 ~6 I4 I! N' T8 A
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇+ N4 q% x; X" F `) _, {* x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e/ z7 i& i9 x6 S3 q$ g
香茅蜜糖雞翼
6 B3 U4 d4 e7 {; N" T k( Wtvb now,tvbnow,bttvb
' n! B' K @5 Z+ X) c! W+ r公仔箱論壇材料：
+ w2 g" T6 ?- P1 R; G% E公仔箱論壇: o9 F/ S* ~* t$ ?
雞中翼1磅7 ^8 J' w7 r3 W+ @% } w+ o
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 `2 b, c2 g! E' ~
醬油、蜜糖各１湯匙5.39.217.76. Q: V I6 q7 P
tvb now,tvbnow,bttvb# s# g+ ^9 }: x" r6 F' p g* v9 z
蒜粉1茶匙
' {0 g& d$ G8 x) t+ p( c4 x9 Z! }tvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙公仔箱論壇6 v, x1 \/ v* _, y0 e: ^
魚露1茶匙5.39.217.767 j' p& U9 q+ V7 L
鹽1/4茶匙5.39.217.761 h5 d' J6 F8 ~; e" b' d
麻油、胡椒粉各少許
7 Z* m( ?2 J" a. m* T; Q2 H: u5 j* y. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A Q6 P3 e" F Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：; }2 {3 I( z3 e
9 i, g, R# b i1 f* v5 n5.39.217.761. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
. t6 L0 t! t. K& n2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
6 n- ^ J- S/ M. ]4 j8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ w/ X5 `# C Y$ N( l2 R4 ]
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) {7 m) O& Z- Z! X* Otvb now,tvbnow,bttvb
' O2 |" p2 H( T1 V# I) i" Q! p5.39.217.76
0 X; p4 N S( |8 Ktvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼
; f* E% c, w2 O' Y8 w7 N5 jtvb now,tvbnow,bttvb
1 i2 n% x1 m+ e3 y# d7 E& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( N- n1 D+ ]( V' l- [1 y5.39.217.765.39.217.76, k4 g7 f# H( a- m u, q% Z0 P- x
雞翼
2 }2 p/ C1 |. k# s5 p" Q公仔箱論壇5.39.217.76, `% i! W/ R" z ]* y' L
冬菇
3 i. O3 E! C6 W* \" A8 p( B: M5.39.217.76# K0 x: `, I n, ]$ w: l3 [
紹酒
' n# r: S; N" v- O* [公仔箱論壇
) D( t# J t# R( l9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯
0 T$ q& j7 ?: _/ p, \; Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 k" d* {# ?& x6 g d) ~ {; d8 N
蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb \2 D; ?! {% B1 M' ^( {
tvb now,tvbnow,bttvb3 f/ v( L- V5 C0 p
薑茸5.39.217.767 w* z) x X6 x6 e4 X, n- i4 j+ i
% ~ B( @7 n$ ^' U- Z1 u D& K, |1 m* e5.39.217.76芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X& ~; y& f. Q- r* n1 ^ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w9 }* P6 z3 I$ W) r/ D. E
生粉
2 T7 B# ]& q- f9 S5 i
' L( @+ R) e$ p. B/ f+ k' Mtvb now,tvbnow,bttvb蠔油
/ Y5 S7 C' z. I( ~. `; a公仔箱論壇 4 L/ l" I+ z" F" n4 ^
做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 [' G3 d3 d5 j' a: H
- ^. k2 R+ S _# Etvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。, w3 V* ~* |0 ^& E6 w8 {
* r) `! q0 A# f z2 X! }2 M" f2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。- K% A' z. v' M3 `! [* t
tvb now,tvbnow,bttvb: j5 S4 [: ^/ q
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
5 S) |. N( m+ e$ D- x' B; M
0 y' _ w* V6 i% \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l% k4 u& f/ k z$ u- {
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* I" P) W# G1 e9 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, V2 {: x) {7 Y0 n$ P& A G
香煎鹽焗雞翼
5 ~$ T! U! r1 z# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 u+ L/ ~3 n7 c& S) E
材料：
$ f: f+ i4 x" w5 q* T5.39.217.760 [/ S u; d7 u
雞翼一磅) x9 `1 M/ c K& `6 S1 B
* ~. {( J2 B0 _! [5 v( ]3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽焗雞粉一包
M6 e! f) e8 R- S- y3 n
, g& h n0 c" Z, G8 @8 r$ z糖小許: r3 X# n9 i2 C
1 @' U+ n# W8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙$ A: y+ E7 `: J! r( T4 U. o4 H
. D5 E. h. M" d& Y# T/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" m) R0 s7 [8 _7 T/ n8 w
做法：
2 J( E" o$ _& \& Z公仔箱論壇7 V, z) C3 ~+ }! G3 l8 C+ G- |
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb; v% D1 I/ z( j, E
9 _# k* `& a) p2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
# t9 r% E9 r3 W. y9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C, F0 n5 V9 a- a) w7 S: O
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1 h$ ~' b4 U: M' Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' [6 B$ g+ v$ Y) W( c# n
) r& ~4 `" l4 wtvb now,tvbnow,bttvb香辣芋頭炆雞翼
* X) G; m5 S) k) t/ b W7 ]9 X5 ^公仔箱論壇 ( V& d; r' c9 u- b
材料：
: }7 ]9 N& a. Q1 W4 z. A公仔箱論壇雞翼12兩
3 M6 C( f8 Y; l& `' A. rtvb now,tvbnow,bttvb芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb6 s0 k6 F* f8 J2 g6 F% j
蒜蓉1茶匙
6 W+ T/ r! D5 }3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒少許5.39.217.76) Q- @2 A! s% z2 c& i
水1杯
, B, |4 [ n- R( ?8 K& l$ k# H" ~1 r- U5.39.217.76鹽少許公仔箱論壇( P5 A# v, N8 G2 T" y$ H0 O
9 m) g9 i Y; M M$ p" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb- R& ~* y" ~9 p8 J8 E% I5 s
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。5.39.217.76/ _( B4 S5 H" m$ ?/ w0 D! e
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。5.39.217.76, ]0 q u! w2 Q* f
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
V# N! g$ J7 M+ ]( [4 c, v. B8 o0 J
+ u, L: }' v! L; m, I9 N# N4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
' V9 Y5 z/ ^- l8 G$ a, F5.39.217.76
! S8 k$ y6 X6 C$ b, H5 `9 v9 btvb now,tvbnow,bttvb
8 f4 x7 _, ^' n公仔箱論壇* K2 I, r7 z8 c/ Q5 n }
功效：
" c% s1 O* b, Gtvb now,tvbnow,bttvb芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
' C. r5 ^, N! u$ H; A" j! P5.39.217.760 p* I9 E4 n5 ] A
) H( p) J- X+ g9 m0 d% M0 x0 K+ R
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76* e, L" _) y7 w4 f" _# ]6 f
tvb now,tvbnow,bttvb9 S# @6 t; U; }% p; K
香辣茄汁焗雞翼
% n) ]; K! S& ^, o5 y# q: E. e. c7 \公仔箱論壇
, O9 x3 n# O1 T材料：
5 Z7 ~& b2 k4 Q+ v急凍雞翼一斤
/ }& H7 Z8 N! U公仔箱論壇4 |+ C6 a' M2 c( |
蒜茸三粒
- z( X: t1 _. ?" W' ~公仔箱論壇8 a7 D0 a1 e; u/ N/ L3 Q5 u4 l k
茄汁三湯匙
6 n8 t( U6 ?1 D5 P5 F6 b c5 Z2 b. E醃料：5.39.217.767 }' o% I$ q* y" O* c' S; a$ M
辣椒粉半茶匙
$ f$ j0 K! D. V5.39.217.76
$ @, x5 J C& w公仔箱論壇鹽半茶匙
$ Z$ A- ~. g+ {/ J& htvb now,tvbnow,bttvb
5 {& n* R; w# I3 m5.39.217.76糖二茶匙) G+ P. b* O7 n4 {/ f1 F6 r6 c
+ M: u3 p2 s$ M# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許
" Y, N: v& N7 R, W, u+ b, Atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _# R- e6 `+ \/ k9 d6 D+ }
做法：tvb now,tvbnow,bttvb" Z6 Y3 M9 S ?# L4 ]
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。3 P" X( p. }5 ~
h5 `2 C$ D6 q+ a2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
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/ c9 M4 f0 g8 Ftvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 \3 a3 J4 ?) z2 _) U
' l4 A# h0 |4 N# r+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量
! X6 P X2 K- q% X醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k2 j$ a, K) H9 q2 t/ G
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莞茜３兩
! Q6 q* C$ z, \5 C& ?公仔箱論壇
5 e" s3 m3 \/ y/ L: A5.39.217.76蒜茸１兩
" {: h) A1 R6 r) {; J( Wtvb now,tvbnow,bttvb味精１兩
3 u) K6 Q9 c5 f* ?* x' l5 P公仔箱論壇% ~3 o, u% K* S' _
糖１兩
. P- E* n0 }* w3 d公仔箱論壇鹽１兩
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5 u: j# {( w* p5 S7 J: [0 w) A５隻紅椒
0 b5 X% j( U8 @% U( q% o/ p花奶１罐, I' ^3 T( U, ^# E3 K
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美極小許
0 R, B/ h; o+ P/ M( Z! ?& P' k公仔箱論壇麵粉１兩
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/ ]* \! M6 ?( C0 z4 Q5 h0 J0 Q+ x% U水1/2斤
, \5 }( c) q8 b I: b1 U" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - e8 r/ @6 S2 l [
做法：- r: R# I5 S1 [) N
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
( Q4 x- o+ A3 M: P( @2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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7 g* s+ u) x7 f4 R/ a3 ^( R, Q( u2 _--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76: D* y( k9 e" u0 P" @ D$ Z/ f# E
# |" f4 L! m$ }# ?4 m, H7 x, B5.39.217.76栗子雞翼
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雞翼20隻
( O/ i3 q5 W: V- {% o- r& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐$ `2 s" l* r# ?4 a/ o; w/ |- v
蔥4枝5.39.217.76, [3 s# [( B0 V' M3 U
薑4片( d0 v. n T( x( J
桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 A* U- G, X; T7 y, |
角4粒 醃料/調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _6 Q5 S B/ S) [/ L1 |# W% B
蕃茄醬5大匙
# m) f$ L; W/ g& G醬油2杯
& Z& S% S2 s0 p! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1大匙
9 ]9 f# g3 n7 ~5 k( c2 s/ p- S8 o公仔箱論壇米酒1大匙5.39.217.76- x6 ?8 W0 w6 R+ ?
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb' Z1 o$ A8 ?; J* H; P; O. ]2 g, ]
味精1小匙
' b( P2 u2 m! h3 P% x5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E# w/ I2 w& O8 W
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。4 ?! _ k3 f% l% a, D: U/ d
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
1 `9 v& _' W' G: B0 a公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。公仔箱論壇1 I* G( E- z" G
公仔箱論壇' T) {2 H6 }" W1 B! g `7 Z
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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7 l+ I( V( M1 H8 J) U5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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* B% e S3 d% Q2 {2 T+ i公仔箱論壇! B* F, Y% v4 d& W0 Z& v, |* u
泰國甜酸雞翼* k8 k& Y6 O4 U7 m# |, ]7 \$ Y
公仔箱論壇) m8 C4 U" S3 r! W
材料
7 b3 I& J" E* A6 e公仔箱論壇雞翼1磅
3 Q# h! O3 \- a# @& Y6 f, p$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇4 t* g# L, L& Z; _4 S
水2湯匙 醃料$ u5 c" H3 P7 W* w' [
生抽1湯匙
; K3 q' [) _8 ~( p$ Y生粉1湯匙; g& ]- a8 W C& Q6 @2 ?7 X
糖少許0 g, Q, I F" r+ h. ]* Q9 u
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a- I2 F' D4 v" r5 z" ^, I/ F$ F! [8 j
酒1茶匙
) \4 @1 a2 a# R) k" \6 h: S4 Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 k" \ S! _ Z1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
* R9 \) w) ~) N; v ]# U+ ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用；
7 R$ ]- e! r& @( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
1 a" H! X) ?& I6 h4 \公仔箱論壇4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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$ W$ B8 U8 P. ~4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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