本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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& j1 Y% S6 v( i. A: p! U5.39.217.76你有睡不着/失眠的烦恼吗？$ `% A1 `' b1 {) d) a/ f
这个办法是朋友告诉我的。。。。
. I5 t" S; L/ X5.39.217.76躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。5.39.217.76: a/ V6 y9 K0 U3 `' q
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
# P) C& X" g9 U5.39.217.76很快就会让你睡着。公仔箱論壇$ E* l# P) ~6 O4 a3 h) u
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
