緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況公仔箱論壇. C: D+ S" j& \
5 `' b% w2 }3 Z; o5 N0 \% {" X請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
# _) w1 e3 W) U& j8 T公仔箱論壇利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
* i; a& G) v3 k2 n! r# A. U當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。( f5 M/ d6 c- _4 B
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
$ \2 Q6 F8 A% K6 Q) w. q公仔箱論壇但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |