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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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; C/ n5 C0 A. V' N5.39.217.76烹制材料(三人份)5.39.217.76( _. B1 K& e1 L) c; k( ~- d
8 H9 ^, G- e, Z: d材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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5 F0 n, a9 g$ J1 X公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐
- b4 @% ]' k0 M8 K; _" G7 u* q5.39.217.76做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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$ g2 S4 ~% i4 e2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。, z3 K% B3 x8 c" f' d: o6 p# z1 W

7 x9 F# D2 U( q, ~* L6 u B+ K* Ztvb now,tvbnow,bttvb3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6 n4 ?" N& S9 n% m$ |' y公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。9 o1 D% t5 u$ o$ o2 ]; F- ^9 \+ `

7 w7 c5 i0 J9 {7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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5 ~# F% p* I% R8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用5.39.217.76% Y8 Y* F. E* }: A- u7 B7 ^

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. G& q2 U6 R5 z) b: ^# A7 n公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
) n( F# |4 Z S! M# ~3 Z2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。公仔箱論壇4 O, F/ ~. a v/ | v# r5 g
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
8 V" t% S. ?7 s2 o8 D公仔箱論壇4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
# U1 E) g. K. }8 ?, {9 s7 j6 a5.39.217.765、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中5.39.217.76: o* m6 v# u2 G, K
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |