早安健康/澄觀中醫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P" G' j, o) g% W
5 D& r# x9 v) r @8 Y! N9 Ltvb now,tvbnow,bttvb歲末年終冷颼颼的寒冬裡,總有好多好多聚不完的聚會,慶祝節目接踵而至,冬至、耶誕節、跨年趴、尾牙、農曆年節、春酒⋯,聚餐接踵而至,美食當前,帶殼海鮮、紅肉、動物內臟、燒烤、精緻甜點、啤酒果汁飲料無限暢飲,在平日飲食就已經相當精緻化的今日,無疑是帝王病好發的最好時機。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X( _8 P1 j: M2 H! O( `
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帝王病是什麼?為何稱為帝王病?會很嚴重嗎?
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* `5 }; f' o% ^/ q# Htvb now,tvbnow,bttvb帝王病是一種古稱,也稱為富貴病,古代好發於富貴人家,因攝食大量海鮮、內臟等高普林食物及飲酒過度後,加上少喝水,血液中尿酸值瞬間飆高,尿酸沈積於關節處,造成關節紅腫熱脹,產生劇痛,因發作期來去如風,關節疼劇,又稱之為痛風。 公仔箱論壇3 ^+ B% m6 F& u5 s- e) b/ O0 h
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痛風常突發於清晨或半夜,初次發作紅腫熱痛約7~10天內自然消失,常好發於下肢局部關節(通常在足大拇趾的第一蹠趾關節)、有間歇性紅腫熱痛的特點,發作期疼痛劇烈甚至無法穿鞋走路,若不治療或不節制飲食,發作頻率會增多,發作間隔變短。 # r+ k2 j4 e+ N# ^- ~
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痛風結晶也逐漸聚於皮下組織形成痛風石,甚至沈積成尿路結石,導致慢性腎臟功能受損。帝王病(高尿酸血症)若控制不好,會有什麼影響?常見有的併發症:如:腎臟功能障礙、尿路系統結石、心血管疾病、腦中風、心肌梗塞、高血壓、高血脂、高血糖及代謝症候群等。
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. R' A( w' |* U+ V8 a* l' H9 stvb now,tvbnow,bttvb★我會「帝王病」上身嗎??容易得到「帝王病」的高危險群有哪些?
+ ] v' {# m7 ^. w4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~6 x( H J& r6 K. C o) ?5.39.217.76帝王病有年輕化趨勢,最新臨床統計每5位痛風患者,就有1位20~30歲的年輕人,原因是年輕族群愛吃高油脂薯條、炸雞,愛喝可樂、果汁、含糖飲料,聚會時豪邁飲酒,平日不喜歡運動、不喜食蔬果、不喜歡喝足量的白開水等等皆是痛風年輕化的因素。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N2 ~& L& P9 X
, V8 i8 s2 x4 W/ g2 X; z" D2 x& _公仔箱論壇大部份的痛風患者常是先天不足加上後天失調,原本就有家族痛風遺傳史,加上後天飲食失衡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {* D! h6 H" u& k3 k
+ m$ o: i& }% c3 D" r5 m. k5.39.217.76臨床上,常見的痛風高危險群常有:
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家族遺傳病史、特別喜愛吃帶殼海鮮及動物內臟者、愛喝高湯、過度肥胖(尤其是中廣體型肥胖)、高雄性激素、經常過度飲酒(長期每天攝取超過1瓶啤酒或是1杯高粱)、三高症候群(高血壓、高血糖、高血脂)、腎功能不好者(尿酸不易排除)、生活壓力大者(長期壓力過大會導致尿酸代謝異常)、服利尿劑降血壓者、大量從事無氧運動(籃球或棒球、網球)的運動員。
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★「帝王病」(痛風)不能吃豆製品嗎?
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6 ^4 v# W. Q3 H& x) \5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最新研究發現,適量的攝取豆製品,可改變血漿中蛋白質濃度,增加尿酸的清除與排泄,可維持體內尿酸的平衡。 7 \) G( Q& ]2 {) E* u! n. ^) c
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因為含比較高普林的乾燥黃豆,在製成豆腐、豆干、豆漿後,普林量大為減低,適量吃豆腐可以彌補因無法攝取動物性蛋白質的不足,但是還是以一天一塊豆腐(約80公克為限唷~)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n4 n) D% B- I: }/ t p
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) h0 N3 W4 y2 x8 W/ M& U★帝王病(痛風)病程四部曲:
4 H" s6 \! R, A! h8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [4 ^- J. k c" a: S
第一階段:無症狀高尿酸血症
' N" y+ a3 b; Z7 P( ~此階段為生化值異常,趕緊調整飲食,血液尿酸值可望能回復正常。此階段還不算是痛風,若有關節紅腫疼痛發作才叫痛風。
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/ j, t# N" L& X: b2 g; }4 z/ U5.39.217.76第二階段:急性痛風關節炎 4 K' [: j( U- `1 X% K) h3 E$ Q3 n
起初為單一關節出現紅腫熱劇痛,後期為多處關節發炎伴有發燒。常是突發性在午夜或凌晨發病,似乎有輕微疼或刺痛為發作的前兆。
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z/ y* J6 h5 u6 B3 C/ Xtvb now,tvbnow,bttvb主要侵犯下肢遠端關節,好發關節的頻率為:第一足趾關節、足背、踝、膝、腕、指和肘關節。若尿酸值持續過高,一段時間後會產生結晶在關節腔內沈積,發作頻率會隨著時間增加。
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% r* \) A6 y4 Q第三階段:不發作間歇期 公仔箱論壇, s, ]" o& D. O& r. I7 E
指兩次急性痛風發作中間的無症狀不痛期。
* `. b! D% w# L" `/ T% U* \2 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. Q) B8 k- g; P% e
第四階段:慢性痛風石關節炎 公仔箱論壇* {. y+ }& v$ U {6 V3 g# V: f# K, Y
長期沒有治療時,皮下及關節產生痛風石結節(尿酸鈉鹽的結晶),會導致關節變形,甚至喪失活動功能。 公仔箱論壇- U3 D' |$ Z: ? M& h( n
3 {; X+ C% ], S2 Z. a+ xtvb now,tvbnow,bttvb痛風石結節可能在耳朵、皮下、關節、軟骨等處發生,也可沈積在腎臟,影響腎臟功能。要小心注意痛風石表面是否有傷口破皮、細菌感染,導致敗血症死亡或造成須截肢可怕後遺症。
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) p+ r% W2 n- ]7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★判斷帝王病(痛風)應做哪些檢查? 5.39.217.76- C w+ c( R1 K! a2 s$ L5 N
7 k* A) g; I7 g! z5.39.217.76可抽取發炎腫脹關節裡的積水進行檢驗。或是抽血檢驗血液中尿酸值,正常標準7mg/dl以下,患痛風者最好維持在6mg/dl,已有痛風石的要控制在5mg/dl才能有效控制病情。
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★中醫如何看帝王病(痛風)?中醫辯證分型為何?
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中醫古籍《金匱要略》記載「歷節痛,不可屈伸。」《外台祕要》記載「其疾盡靜而夜發,發則徹髓,痛如虎咬,故名白虎之病也。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n, M+ r5 g2 T9 H, J
0 l8 |/ Q& M4 c7 U8 V2 |0 p( p( N" q中醫在痛風的治療上,大多急性期偏向較多溼熱,選用黃柏、蒼朮、川牛膝、薏苡仁、萆薢、土茯苓、虎杖等藥物,來清熱利濕、活血止痛,少數寒濕體質者,有怕冷、畏風、便溏等症,宜選用桂枝、炮附子、羌活、獨活等藥材,來散寒除濕、溫經止痛。
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★中醫辨證,治療分急性期與慢性期: 9 D$ V* a( I3 b! \
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急性期:
. T3 g0 @% o8 D6 C4 ^! _9 E2 f- d! f5.39.217.76(1) 溼熱痹阻型:濕熱毒邪下注關節,紅腫熱痛,疼劇不可觸碰,冷敷較舒服,伴有發熱心煩口乾。舌質紅、苔黃膩、脈滑數。方用當歸拈痛湯、四妙丸。 tvb now,tvbnow,bttvb" A$ }9 `$ u5 G/ f/ h8 M
" F! Q* L- K1 h: U/ Z- x) U公仔箱論壇(2) 寒濕痹阻型:外感寒濕侵入肢體,關節劇痛,痛有定處,遇寒痛增,得熱痛減,關節不可屈伸,膚色不紅,觸之不熱。舌淡紅、苔薄白、脈弦緊。處方:桂枝附子湯、上中下通用痛風丸。 6 ]( q2 T1 ^' d6 B
$ U l% s8 l$ F" ^6 _4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性期:
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$ f/ b, b2 G6 P公仔箱論壇(1) 脾虛濕阻:因久病傷脾胃,胃脘痞滿、食少、大便稀溏,關節腫脹疼痛,肢體重著酸楚。 5.39.217.76* p4 O, _" L9 x
舌淡嫩胖大、苔白滑、脈滑。用五苓散調脾胃。
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(2) 痰瘀阻絡:久病水液在體內停滯,濕聚成痰,痰濕阻滯血脈,血行不暢,痹阻脈絡,關節腫脹刺痛,關節色紫黯僵硬變形,常在關節處形成黃白色、表皮薄易潰破、大小不一的皮下結節如石。 . k" e4 p+ Z9 x) ] I9 U5 U3 g
$ {" Z' [4 }# G) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌黯淡、舌下絡脈青紫、苔膩、脈弦細澀。方用身痛逐瘀湯、疏經活血湯,疏通脈絡化痰瘀。
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1 y& h4 d$ x- Q: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 肝腎虧虛:久病後肝腎功能失調,氣血津液運輸代謝失常,關節疼痛不顯著,關節畸形,屈伸不利,肌膚麻木,肢冷,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,心煩口乾。舌紅、少苔、脈沈細數。獨活寄生湯調理肝腎。
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★帝王病(痛風)飲食該怎麼吃呢? ) t& W8 k- I! `1 P8 p7 x( @
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建議飲食: 公仔箱論壇0 f8 B( y1 O& m9 f, i
選用低脂飲食法、攝取正確足夠的碳水化合物、吃適量豆腐來取代動物性蛋白質、適量攝取低脂乳品、每天10顆櫻桃(花青素可抗發炎減低疼痛)、每天最好從新鮮蔬果中攝取500毫克維生素C、每天至少補充3000c.c的白開水。
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9 _1 V' b& K/ i( p2 q etvb now,tvbnow,bttvb請務必要避開高普林食物:
5 y" }+ g3 ^0 U8 S+ |1 p如:紫菜、海帶、乾香菇、魚肉及海鮮、紅肉(牛肉、培根)、蜂蜜、果汁、啤酒、含糖碳酸飲料、高脂肪食物、動物內臟、以及含油量高的甜點如:糕點、麵包、餅乾等。公仔箱論壇7 ^3 }4 J# s+ s: m- m# S/ y$ z) K
) [5 R8 u% M& _- k" f; K2 _8 t5.39.217.76 公仔箱論壇' n; a& l0 u* Q9 @& \7 o
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取代飲食:
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