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[健康資訊] 最脏的6件事儿你千万做不得

1、洗澡不打浴液:
" J3 z; [' L& @tvb now,tvbnow,bttvb调查显示,近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。公仔箱論壇+ i/ F5 j9 n6 O( ]. [

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2、如厕后不用肥皂洗手:5.39.217.76! `; A0 v1 q( W% |) }
调查中,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。
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+ ^( F( V( W; g+ U9 j3、内衣不是每天都换:
1 Q: q+ Z1 l2 S& s) q. A- K1 C+ }# n5.39.217.76调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。! {+ N2 \8 r* f6 J' J* f/ B

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4、食物掉了捡起来再吃:% z+ A$ x$ k% |  ^+ P

* a0 h: _4 K+ u' E+ W7 Btvb now,tvbnow,bttvb40%以上的妇女表示,她们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法,指落地食物只要在5秒之内捡起食用,就是安全的。研究人员指出,这种说法会对人造成极大的误导。实验证明,食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都应该立即扔进垃圾桶。: W% `; A/ e3 r9 y  @- v+ ]
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  w' S2 i& E: ^7 I1 C5、光脚健身:公仔箱論壇, x: c! q$ I6 }. a0 C( R9 W: Q% ~
调查发现,32%的人都是光脚健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议,这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c% h" w% s; Q7 v+ n6 T+ W
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6、睡前忘记刷牙:公仔箱論壇+ }( I2 L6 @# r2 I# Z8 A
43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。
唔该晒!
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