1.香菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b' T) {8 j- S& i
重金屬可能會導致憂鬱症、癌症、荷爾蒙與甲狀腺問題，以及更多的問題，而香菜就是讓身體擺脫重金屬的王牌。香菜的化學物質能夠與毒素結合，進而把它們從血液、組織與器官上帶走。& x. Z* O% w' `$ B/ |$ H2 u
) X; w" R! T" a, L E3 k- t O, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s: M: ]- n! Y W
3 H0 `# B* c5 b' f; |" y! W5.39.217.76
$ h0 j. P. K0 B) @6 }公仔箱論壇
9 H- ^5 {$ b+ C5.39.217.762.大蒜
* L! z+ i+ ~) [4 gtvb now,tvbnow,bttvb大蒜是許多排毒飲食裡的重要拼圖，原因是它不只幫助了肝臟，還可以增強免疫系統，而且也能替其他平淡的排毒食物增加味道。
: h7 `3 u' k' D, x* z , ?. A" F3 a) s: N- {0 l
+ H2 N, g8 [$ D公仔箱論壇
4 H* X: r/ [9 E" t' W
8 {# U% r% G' U# v( T5 Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( C0 o/ A2 A1 H, p9 E
3.薑" ~; ^2 q: V; Z" a+ P8 r3 V# m/ T; K
薑的藥用價值可以追溯到中國的古代文明，除了加入茶或其他飲料，你也可以把它添加到你做好的飯菜，也有的排毒飲食會要求你生吃。但基本上，只要能夠進入你的身體它都是有益的，特別是你有過量飲酒。
, q6 \/ I7 r5 n5 g2 ?tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76" |- v' I% n2 ^: _5 b0 ~
+ E( H2 C6 c, e1 T$ |/ a
tvb now,tvbnow,bttvb8 q! Q6 p+ O6 p- w, C5 a6 y" A
5.39.217.76+ C t8 d1 C; r Z5 u: X: a
公仔箱論壇+ G6 Q0 }& P- S% M
4.高麗菜
2 t) W+ l8 I" ^3 L2 z8 h/ l除了清潔肝臟，高麗菜還可以讓你更常去洗手間，而這又能再幫你排出毒素。5.39.217.76& Q- v" n/ o. K* B8 R
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N# ^8 m( u, y6 \; E
5.39.217.76+ S5 @8 }% d" r& G8 p; R
@# y ^. a" k5.39.217.76公仔箱論壇8 h! x) I3 v# a- P2 \5 H
& N- Q1 p4 U$ G- K9 w: H* f8 J c公仔箱論壇5.蘆筍
" o1 {+ H4 [# u' d- \tvb now,tvbnow,bttvb美味的蘆筍同時是最好的排毒食物之一，它不僅有助於身體排毒，還可以預防老化、癌症，幫助保持心臟健康，同時還是一種抗發炎食物。公仔箱論壇$ Z( E3 E l0 ]3 u- S3 o4 p
 tvb now,tvbnow,bttvb) h2 v; W. y7 z' j/ F
tvb now,tvbnow,bttvb$ J/ e5 Q9 O" p
公仔箱論壇" M$ t8 W/ t, c; G! v* l% R
公仔箱論壇- q5 z* ?" |9 D* g
公仔箱論壇9 V7 m+ _- K$ v" Z1 u
6.海藻/ s6 K7 v" P% M! P- D
海藻有非常多的營養素和抗氧化劑，而最好的食用方式就是加入容易消化的湯，而不是加了鹽巴以後與壽司捲在一起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w% o/ `1 Q+ P& {& ?( M6 U
 & a' {5 e2 j. Y+ i# y/ ~& K1 ^+ O
) U7 t. J5 \4 I9 ]
& H4 a/ s3 k- h8 \# B) y8 |# P公仔箱論壇7.花椰菜
+ ^4 Y, ~7 G/ P: X% C0 R, x. G5.39.217.76只要提到健康食品就會有花椰菜的身影，它在肝臟中對於酶的特別工程，能夠讓你體內的毒素更容易被消除。5.39.217.763 y+ I/ R) ^+ n$ c0 a
: V! q- S: E+ x1 f- O5.39.217.76( t- j/ |# J7 Z3 U+ i3 D' }+ U# D
tvb now,tvbnow,bttvb: a6 L( N9 ~* l% Z+ f+ H* \
+ f1 a% p# k6 y) v9 q( c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u1 k. j- w6 Y9 ^- A" h p4 R
8.酪梨
( E8 R. M/ v; B; J. l. s3 Q/ \富含纖維又能抗氧化的酪梨在排毒排行榜上越來越受到重視，它們一開始因為高脂肪受到冷落，但是，現在大家已經知道脂肪本身有好壞之分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# s5 M$ J1 t7 v* S6 K
! s0 q# w* \( i5 f) |0 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h. V8 e# O* P) B
, B8 b( E- f. v4 u" I
5.39.217.76$ i/ F+ k5 `8 z- m4 ~1 o
5.39.217.76 c1 o) o5 ]0 m2 Z
9.蘋果
. a. N) e& \2 f6 `tvb now,tvbnow,bttvb蘋果富含纖維，特別是有助於清潔腸道的果膠，可以清除累積的毒素，以及還未消化的食物殘渣。
s/ z8 x4 W; B4 i5 w7 E6 [( _tvb now,tvbnow,bttvb
) |1 M$ U# ^2 \% l. q0 k) W; Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 C0 i9 v( r9 Z2 N( A
; G+ v6 |1 D! @0 y) ]7 x公仔箱論壇
! n9 ?* J9 y/ I' n$ B公仔箱論壇) [( `4 ]' Q8 _* v
10.葡萄柚
/ A3 b) r" j$ }% v5 V豐富的纖維與果汁，讓你的身體會盡可能跑去「排毒」。
5 N$ n% J* [ c# t$ Z4 Q$ `1 B5.39.217.76
' F* h: R4 X0 C& n0 L dtvb now,tvbnow,bttvb
. X- I2 c* A& [) O5 U$ t; U- s J6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! O3 W0 H: v" {# j" w8 L& K. W! P
8 N: p' H* r' p9 X0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g. e* S; p, a4 X8 L0 z- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.檸檬. W$ g+ O9 \2 z" K! B& J) o
談到排毒，檸檬和檸檬汁經常會被提起，只要加幾滴檸檬汁到你的飲用水，應該就可以幫你排出毒素。另外，在一天的工作之後，你還可以用一杯溫檸檬水來為消化作好準備。tvb now,tvbnow,bttvb1 @, \3 I( Q" Z% d8 R; x4 T
 公仔箱論壇& l4 s' f+ Z) I$ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 _5 Z; R4 P. A9 ~+ p9 U- W
& f7 o; v. I3 e3 y c7 i
A% x7 Z9 E: ]
) n7 M0 _; |9 s. m; j4 h5.39.217.7612.綠茶
! N" o6 \1 m6 S$ O; v. W綠茶的高抗氧化劑讓它經常會被排入任何排毒計劃。抗氧化劑能夠幫助尋找並且殺死造成損害之前的自由基，單就這個因素，它就是一個你應該每天都喝的偉大飲料。
! Y; I* F8 |: }
| 
發表於 2017-11-30 01:24 PM
| 
