6大抗濕疹食物
9 b' t5 G: P2 S2 [# M- V& L7 K" j綠豆放大圖片 : _8 P, g) a: H- T1 J
9 V6 y7 j) ~' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M2 B' N/ ?* i$ a, g4 P J
  5.39.217.76 | Q. Q8 M. F! @2 ~7 c
9 k# F+ n! s- ~( g7 a$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 r) A$ {1 z6 }; {* y# D7 B, [2 Z
有清熱解毒，養陰凉血功用，對急性濕疹尤有益處。此外，它含胡蘿蔔素，有助舒緩濕疹皮膚的乾燥及痕癢。 tvb now,tvbnow,bttvb1 I. K: Q- d3 R7 P7 b* F
) g$ l& ?1 i3 R: ]. y3 K# U6 K
綠茶放大圖片 4 ]0 n9 m' i. C
; e6 k2 B; g+ a: }6 U. u! k Z# A$ { l公仔箱論壇
% Y6 n$ a1 [9 u6 ]% h; F" ]0 Ltvb now,tvbnow,bttvb 4 l& N) |: o! e# U+ h4 x1 V+ G
0 t/ I0 U" R' P, {
6 `6 c7 b& P5 L, Q/ c! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本綠茶、龍井、碧螺春等綠茶含兒茶素，這種抗氧化營養能促進肌膚癒合，亦可滋潤肌膚，減低痕癢。
) w0 S/ K- z7 a* _# S/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
4 J2 ^2 N+ S6 V# O/ t馬齒莧放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb& Y% W; V) F, @" s" a; n
 5.39.217.76, u' @' |. L2 @1 q; a( Z! S
公仔箱論壇( d" L1 S; a' t, e! I: V. i
1 Q* _ |3 L% G$ R5.39.217.76
5 o+ t) Z( h$ d
" c7 M- \1 e* }- a0 \1 t( y- v1 `公仔箱論壇中醫角度，馬齒莧能清熱解毒，又能消腫凉血，對急性濕疹尤佳。其豐富的奧米加脂肪酸、維他命 A及 C，更能滋潤肌膚。
7 W. f7 W* t0 p5 a! { K4 m% [公仔箱論壇
+ x2 j+ b; J" k l$ h2 z/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb$ l3 e( I' [; d: \
- @8 @* f/ Q t M
" s% O" s8 s9 K, X5 ^% m. A& i; Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 P( E6 E3 ~: u, M. P I% B: h
: n% `0 x$ V3 U3 W, c& {/ y* q( D1 z- O7 L" H
含大量鐵質和維他命 C，能營養皮膚，此外，它含多種有機酸，能加快胃液的分泌，促進腸道蠕動，從而改善免疫系統。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K! L# D1 X0 _' k5 u
( S k+ g3 A/ h薏仁放大圖片
( r5 t; `" x# h; d0 Z- `5.39.217.76
8 \2 M# z& O) c' s0 _6 P$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f1 ~; P9 W# P$ A, o
) r: l* T; u1 @) O6 K1 s公仔箱論壇
* b% I2 q1 \ U8 @+ w
. R/ \* F8 D1 R8 M7 M4 w公仔箱論壇薏仁有世界禾本科植物之王的美譽，含多種營養及礦物質，有健脾胃潤肺、清熱之效。
& d4 n1 ]8 f2 }, Z* }& {& {1 {5.39.217.763 ?5 ~' I. L- k8 U! s' ]# q
泡菜放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?4 R; K) E+ j+ N" F3 K$ `
0 h5 O3 }1 t" h0 _- t* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `* D- e3 M8 A! h8 x5.39.217.76
% j' z t+ p4 i2 v5.39.217.76/ B0 f% S, a" Q4 g& i
. F: x: [# k+ V6 q2 r2 y含豐富益生菌，能有益腸狀，有助排毒，亦能抗炎、消炎，對免疫力亦極為重要。 5.39.217.769 I4 z9 T- ^# C
tvb now,tvbnow,bttvb, _ K/ ?- Q( O1 F7 U. H1 f+ ? p
泡菜千層酥放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z0 y% D1 p$ v7 g! S) c! r0 z
8 l+ g( y! N: j) l* E公仔箱論壇0 G- v: }5 O/ {4 t! `! b+ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |* c# J& G" a2 n/ X. a
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]0 n4 q* w$ L$ D" a) ]- a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]3 m! Q+ B: I" V+ {; ^
千層酥夾着泡菜，鹹鹹香香，一個簡簡單單的食法就能改善濕疹，太好了！ tvb now,tvbnow,bttvb: g9 m7 `; ~4 V+ }! P7 F: Q
* @2 R+ O' Z# U [: F
材料泡菜 100克、千層酥 1塊
2 L( `/ ? A# x+ Z" H0 K, E5.39.217.76
$ }- x, z) k* b# m. k$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法放大圖片
5 {4 _: f0 d# ` J3 i* y公仔箱論壇 ) K" }2 p( a0 J, \; n0 I+ T1 }
- d- e: W6 ?! _% Q: q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~ g4 w& c7 T' E4 V1 A
tvb now,tvbnow,bttvb2 M9 s! k6 o& o q% j I# ^ m. x
tvb now,tvbnow,bttvb! F) q l4 w; v# k6 _: G0 `2 w1 M
1.泡菜切成粗絲。
# k K% P) ^% F5.39.217.765.39.217.76& B7 Y8 U0 ?( M* a8 z, L) }
2.千層酥放在鋪上錫紙的焗盤上，放入預熱至 200℃焗爐，焗 4分鐘。% a* a9 s3 M3 l8 @" L& S
7 p) R- @" v! g/ \, m( h3 u1 ]& J* z7 }公仔箱論壇3.將千層酥反轉，再放入 200℃焗爐，焗 4分鐘。
3 \) U' r |" \* Q' X公仔箱論壇; F) a+ q$ L- @; q5 q+ c
4.在千層酥上放上泡菜絲即可。 公仔箱論壇0 d1 a0 a3 }& {9 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t* @' Z4 E2 a8 n! ?
放大圖片
E7 U7 T! L& o8 d6 }3 v+ V, v, A* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " y& B& N0 p+ h" _0 U
+ F4 @2 }5 c( n0 _9 M: L# U d
3 Z. O4 f8 \! h, W: u( B$ A2 L: h; D公仔箱論壇2 k* d4 D5 k7 F/ h- L
+ c* z2 a3 |( |1 t+ N0 K7 @tvb now,tvbnow,bttvb放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A6 I t* C7 J
% V6 t% }3 R* M* ~1 m- Z" ~# q
+ A7 o5 I0 y! L7 H/ l, b, N3 q5 n
4 `% v7 M ~4 u1 i @5.39.217.76
0 y( s2 ]! y5 w5 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ y: \3 B. e6 ~1 F# K; ^5 t& p
0 c8 K. C1 h0 X5 {. e
0 W) q) i2 m! f8 S2 N% r5.39.217.76
+ u! K( R E% t: F* T$ ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q, |* L8 g- u b
綠茶啫喱放大圖片 公仔箱論壇& @0 n8 [0 o% p$ u n
 公仔箱論壇# c6 ]' \4 Y. F
$ ]$ l2 i2 ]+ t5 F
 
. W7 b1 s t2 w/ |# P/ Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 }: ~1 _$ H7 r- d* e$ T" D% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- z, q, h" z
每天要喝 4杯綠茶才能改善皮膚，除了喝綠茶外，吃綠茶啫喱也是美肌的不二之選。 4 E ~1 B0 c" V+ N; f3 O6 {
7 R9 W% f& B3 n# y' z5.39.217.76材料紅豆（已熟） 30克、糖 20克、魚膠粉 8克、綠茶粉 2茶匙、凍開水 400毫升
3 B! R* u6 ^: Q. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ V' M4 ^+ q7 A: a8 k/ T
做法放大圖片 # u3 N. a D: ?# q" }/ `0 [; w# D
 5.39.217.76- O0 `5 o! Y6 K
0 |$ b/ r5 M% A1 d. z2 g
U- l( I! v) X' b/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# [- @- N, `! ?
" m' O& H7 S5 e6 l! c
1.魚膠粉、糖拌勻，用一半凍開水浸 5分鐘，以小火煮至滾起後熄火，其間要不停攪拌。公仔箱論壇 w, ]1 C6 F K+ e$ r
2 k3 L; `8 k9 @
2.繼續加入餘下凍開水、綠茶粉，拌勻後放紅豆，倒入啫喱杯，冷藏半小時即可。
' m$ g4 P) H$ ], `9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q9 A9 n# Q- v, t7 I
放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~4 O' Q) Q3 P( t! V
 5.39.217.76% N0 g+ C( b' h
0 o+ J) b; j5 K" d qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R: I$ r: F% B
2 k* f3 E: Y J0 `, F0 Z公仔箱論壇% K- F7 n% X5 H0 V/ W
放大圖片 5.39.217.76/ O+ |6 S" w4 _2 q- J D
 4 R$ @ G% z2 q# Z! w' _; R7 ~: P! I" x- S
2 N t7 V7 v. k1 [3 Q( X( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76) f& n. q5 }! l& K5 e
5.39.217.763 w& e4 H- d5 l1 t
! o$ b6 Z. ?7 y, h, ^2 Y/ T5.39.217.76公仔箱論壇2 g9 h) y* ~$ X6 t! S0 C( `
4 N2 g9 a- U; o5 P' o2 {5.39.217.76
1 h2 i8 _- V3 q2 m5 m, l5.39.217.761 @: A9 Y* i* [1 U4 g6 p
綠豆海帶生地湯放大圖片
, [$ M% S! x# x+ o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F( b v5 s- D" g" d6 V8 K
0 u. E; F$ @( h7 ` tvb now,tvbnow,bttvb0 w6 K( U l0 C, u" E3 \
2 d y+ H- G; `4 |; l. s3 a
8 p+ ]& _+ Q1 D" Y/ Ctvb now,tvbnow,bttvb這個湯很清甜，且有清熱解毒、消暑利尿之效，專治急性濕疹患者！
& X5 O/ G5 J% @: b% c& a: q+ ]
9 u1 B% @$ H# k1 o3 @3 }材料瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量 5.39.217.76/ v8 L3 I- Q& V2 r, g( p* s1 c+ t
- E- y: D3 I( g3 ^& m* xtvb now,tvbnow,bttvb做法放大圖片
/ t$ r; k) } }2 z公仔箱論壇 9 n- U4 V# O, ?0 U
公仔箱論壇; b: V8 }% f* R' g
公仔箱論壇$ v8 y( R9 @5 b1 ^0 d, {. }
0 K0 m/ J, O" y8 y# U+ X公仔箱論壇
* ]. |) O4 z* l+ V4 f1.瘦肉切件，汆水備用。
( | \) q0 Y* h# b
1 ^" c6 j5 g6 }% G( e9 r7 \6 S* y5.39.217.762.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。0 J7 c1 Y, s8 U8 D
5 j V0 z: J' ~ |公仔箱論壇3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
9 K8 A; N( \1 H4 ~* z5 B+ ?5.39.217.76. A" M2 Q7 V0 T0 W7 t' Q" T _
放大圖片 4 D* [. D1 d& `. G3 F9 b
5 v, h, p% S2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M. c) u- U4 k6 W/ S; M. Etvb now,tvbnow,bttvb 3 b W Q( D! V& |
5.39.217.76) C1 t: @* G8 w7 d" G3 h
1 n0 ^1 E# k; @2 r! t
放大圖片 5.39.217.76& x, K8 E% M# I' ~9 ~/ b
 $ R& ]) k- e" X y ^& K
. r9 T& g# m8 g- x : b) S8 C4 I3 }/ N
3 n5 _% o8 z [% ?' ~. N! {* w5 f
+ X$ f# U$ J) F9 [% x6 r$ V& j3 A) B, H5.39.217.76
# y g9 u( p3 S6 p; O. q$ M1 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ n* @- w8 T/ O+ ?8 g5 w& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s( L+ F+ B. g* `
+ x/ O: }" Z9 g! {2 G6 H3 h
貼士若使用乾海帶的話，份量可減半。
3 U1 ]. d0 u" q; h5 z0 F/ L% s
% B, r; @* X/ E5 W" w. E1 F公仔箱論壇馬齒莧粥放大圖片
/ k/ D9 K0 Z/ R8 M* o+ Y/ |! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , c* q& i8 v* @! i& z
& U+ d; Z* }9 k2 {公仔箱論壇 $ E/ K( |7 _" f5 {1 q2 I
. X" U0 \ m- Z8 O. P( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! R8 ]1 K K% g8 g) S0 Z
馬齒莧一般用來清炒或煲湯，原來用來煮粥，味道濃香，沒有了莧菜原來的酸苦味！
5 C7 X# ?! F6 q* {* x- r2 |5 z2 L$ d0 U& ^
材料鮮馬齒莧 100克、米 50克、陳皮 10克、水 5公升、鹽少許
8 k0 ?7 O! x) C0 y' \& D: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ]* N/ i' p' R6 K7 F做法放大圖片
. O/ u* v' t+ D# M
5 _8 i$ O7 w/ A( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D( J, [3 J/ u: c, n+ n# h
* G0 O; U# u: W+ }, R5.39.217.76$ @9 m; ~$ Z8 k' r
; H7 @, r$ c. ^. S1 f5.39.217.761.馬齒莧洗淨切段，備用。5.39.217.76" U* O G+ b1 Y2 u, o' h* `/ V
5.39.217.762 O; K5 Z7 ]5 }3 x5 A! ]
2.煲滾水，下陳皮、米，以小火煮 1 1/2小時。
) a5 y1 Y/ J- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* f" L6 m' Y% ]" T1 d! s
3.放入莧菜，繼續以小火煮 20分鐘，下鹽調味即可。
6 ]5 g# s- O# r
4 o/ z, Z& Y1 J0 f6 w放大圖片
0 |; h/ J. Q1 M公仔箱論壇
" i$ ]. C- b; f3 }% f4 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C" G K2 t! F! Q1 a
5 f& q) Y9 o" l z9 C
; P) m) v+ r. |4 B xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 f' C r4 T& a! a& j' I4 ~" U
放大圖片 " c" w; _ q' J3 Q
 |
發表於 2011-10-4 05:55 AM
| 
Thank you