(路透紐約17日電)美國研究今天指出,相較於幾乎不吃水果的女性,每天食用2份以上水果的女性,比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。公仔箱論壇9 Z; C; j, Y" Y% b* O7 u4 m- {
! D3 @, v2 |& H& m7 ^* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤,並非都會產生症狀,但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大,部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。, A; Y, w, h* O' x
& @/ W9 i5 h7 U, _# X
波士頓大學(Boston University)以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象,並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍,因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。
, n: b2 L4 b8 S# m ?1 L8 f5 H4 X& x+ R' V, D0 J7 M/ L
研究顯示,比起每天食用不到1份蔬果的女性,每天食用至少4份的女性,罹患子宮纖維瘤的風險少了10%;但當蔬菜水果分別分析時,食用較多水果的女性風險較低,但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。5.39.217.768 H( I- X; v2 {5 C
5.39.217.76( B2 r( z/ V7 n! N+ R+ I4 g8 T- z
相較於1週吃不到2份水果的女性,每天吃2份以上水果的女性,罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。+ y: ] C# C$ u
5.39.217.760 O3 T- o- V6 e/ g6 @" Q6 z
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關,但研究顯示,從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
, q4 [" `' O$ f9 I公仔箱論壇4 v! x H% |* A; d4 C
研究發表在「美國臨床營養雜誌」(AmericanJournal of Clinical Nutrition)。中央社(翻譯) |