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[健康食品] 八種抗癌食物

1.西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”,能消滅某些促
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使癌細胞生成的自由基。公仔箱論壇7 `; q- k' f& m

, N$ F; q9 x! k4 Q+ V# ~5.39.217.76  2.綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠,抗氧化5.39.217.76% q; b! c5 k* h  z; I% X- k5 q) W
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劑含量也就越高,越能防癌、抗癌。
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  3.蔥蒜——研究表明,有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應,能公仔箱論壇; ~" P" _& `+ K: n  h2 x

0 v* M$ }" y; |阻抑癌細胞的生長。
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  4.柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素,以及黃烷素等多種天然抗癌
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物質,對胰腺癌有非常好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb0 F/ j0 O# O& o8 {* }/ S
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  5.十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最& O, ^1 m. W. C3 J5 M
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好生食或半生半熟食用,以免破壞其中的抗癌化合物。5.39.217.76; y) ^1 {. v* N. r
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  6.大豆——含有5種以上的抗癌物質,延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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# ~9 V  T; P/ E/ I# `: K3 [& L  7.麥麸——可使癌細胞退化、萎縮,對結腸癌有特效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j5 j& \" }. V0 l' V: M% i0 G$ N
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  8.低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具
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" V2 Z; {/ M& }0 C6 n% H有抗癌性。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
承蒙賜教!
咁要多吃番茄了
要經小煮嘅番茄才有茄紅素的
thanks
thank you too much
thank you for sharing!
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