1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促; X" e5 a4 C0 u5 I2 Z
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使癌細胞生成的自由基。
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2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化
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3 f! m" ~3 M! p6 h+ \) g5 J% I公仔箱論壇劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
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3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能5.39.217.76+ ?: ^- W) i: k+ P) |6 ^
; _$ B8 p& o4 V2 p* [ Z8 z公仔箱論壇阻抑癌細胞的生長。5.39.217.760 S/ ^& p! S( h7 h3 e1 u* s7 Q
) J; ]# `5 U/ _( M" L 4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌# G0 O; H. k6 A4 p) t
% b( I& D3 t; [6 s物質，對胰腺癌有非常好的效果。
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5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最
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# l; A$ k; W0 H: ~, c好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。3 W$ M: {& _+ D- i
0 }7 d2 H6 T9 {/ b) D+ q公仔箱論壇 6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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3 x2 T. i2 g: M; K2 h, Y公仔箱論壇 7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。tvb now,tvbnow,bttvb `$ d: ^' ^0 K& v& z& x/ M
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8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f5 S3 P! O3 \
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有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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