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- z/ k4 w" S D3 K' i& N$ x" B* C% ?公仔箱論壇吃七分飽 可保大腦青春活力 ! M: s, ~ ~: c6 b/ |2 l; g/ a
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. o8 I/ u/ ^& b, y" z8 C4 Xtvb now,tvbnow,bttvb【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
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如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。8 R. _1 q. r' g! i- d
7 P- s t4 p4 q/ z3 S* S. v公仔箱論壇澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。5.39.217.76! s+ y! l" u' |( ]( ^; V) p4 r0 N
: ^! i, I4 v3 i8 J/ Q* q報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 X$ p8 [0 h; q: O% v
9 j4 D$ M2 g" k6 M; ` K4 |" S; O5.39.217.76研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。2 [" t, z3 {3 J1 Y( J# t2 ~! M
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研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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8 W7 f( `8 {4 t1 j' N; z/ Q, q公仔箱論壇【2011/12/22 台灣醒報】
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發表於 2011-12-26 10:22 AM
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