深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
5 G [' } _. h- l0 L5.39.217.76根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb% h! D% \$ |! E$ g
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.767 D9 u: L, _) W. ]
會降低人體免疫功能，
, f) ?* h4 I1 \6 G# b& I; V5.39.217.76因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~# J' L9 Z( ~# J
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，- c# m; R/ P# f- g; I; d4 f
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
3 t# l& P2 c; ~* I7 a& @+ I2 J因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇+ u; e$ h! Y4 X( C. L, Y' @. G
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb, Z9 z! z+ ^5 h9 p3 a& S$ }
這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb4 H# c; { {; J. w9 `" }. y& t
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
' j& t: J/ e) e: F$ O d2 f公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
8 j4 ?' O$ _" W% u. N, w3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 4 `8 P7 {4 `0 [4 p
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb- G4 V2 `& \, f+ X
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ u( t2 ?' ^
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
8 o& Y" l L1 f% g0 x1 I5.39.217.76閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
1 H1 K( A' Q. f5.39.217.76晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
