深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
6 o9 |$ h, k. W0 _ R2 N根據一項研究顯示，
1 D. {% L; |/ f( n% Gtvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
! K- u d6 U. M# B, c' u/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z# Y* h$ V5 O
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。9 P! V2 ~9 P' k q
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，* O* A# f# [1 ]$ v% U8 h2 M
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
5 x- F# X1 M+ {! s- D4 f3 N# Q5.39.217.76因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， & E* U5 m8 e7 m
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，- X& G& p/ B: C4 ~/ G
這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb0 q5 l6 O' W' J+ w1 |% ^5 V; ]
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
* ^7 f' v$ ~4 V9 X7 j. Ntvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
# }' ^7 s. P' {4 h2 [$ Itvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
! e7 d3 A1 u9 X* p; u3 _公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
5 G2 o2 p. d$ V' i可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，6 t8 E+ @3 L8 {: B7 a N; p/ d: V
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。1 z" T1 |6 `8 n! q
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
8 s, C+ }+ K8 D5.39.217.76晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
