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芙蓉螃蟹
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! {! U. { p D3 ?; W$ E公仔箱論壇【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb( S8 V3 J7 b/ q6 |5 i
螃蟹 150公克
4 d0 C& }% z, E5 Q$ U# E金針菇 10公克
, D6 l7 m) o$ @: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板 2片
2 P1 i' W0 ^6 o/ ]' f$ O公仔箱論壇雞蛋 2個
& N) j6 G J; f* E6 N3 m【調 味 料】
! t' @' u* {. I1 i5 F" I5 OA.鹽 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x' d( O: G# r% l: C
細砂糖 少許
- a7 ?3 I1 x$ J0 [7 b水 200㏄
- J7 b+ l/ m: P3 {* C% T- b* Dtvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
! U$ C4 J' V* S) z, r; s$ m1 d! F公仔箱論壇米酒 15㏄
1 X/ J5 D2 V) W& l2 b0 a. v1 S5.39.217.76雞粉 少許
# k' }4 i2 L4 F7 z& e! f5 L6 ?公仔箱論壇【做 法】
. e* d" {. i# ^5 d! F+ gtvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
% h* _# ?4 R% _- `$ G+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
/ J% ]+ g, F/ x" V$ J) x公仔箱論壇3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。5.39.217.762 c+ K% y! ?+ n; B* \9 t9 d
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
% L3 e" L/ n; R H0 t6 }$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-3-25 06:04 PM
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