材料: J, z1 G4 |9 J* i5 U- q* H8 t9 k
香蕉 - 2條
/ ?6 J" \" _" A3 A
6 j& @! S8 l) F& C) ]$ o" x蘋果 (中) - 1個 ) j; O& Z I+ n! j% ?( }
tvb now,tvbnow,bttvb2 U3 k8 q, Q9 |0 h; }
提子乾 - 1湯匙5.39.217.76- r& k5 Z7 Q! a3 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G$ |# e/ X( H% U$ j
蜜糖 - 適量9 T& I8 r" k6 H# G3 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I- m; r2 o6 e* ~0 ]8 a7 ^. s
做法1 k W* i: `: Z, ~; M
| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
% J- C6 u! ], d% D Z( ~* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康小妙法﹕
) \# J) q8 X6 o+ n5.39.217.76香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
| 
