材料:
$ e& m I: Z% s) \- xtvb now,tvbnow,bttvb1.台灣黃金雞雞胸肉 2片1 y: t; z4 Z+ f2 s
2.豆苗 10葉
1 L& d y" P% d7 B2 }# _3.金華火腿 6~8薄片
; {4 b) z$ j8 ?! D* P4.香菇 8朵
) s7 P9 B; O( m公仔箱論壇5.油 4碗
3 B( c% N3 R2 ~/ F4 H6.蔥花 1根公仔箱論壇8 E( Z9 {' r$ x$ j1 l$ E. u7 p
7.薑末 1茶匙
! F. ^& A% w% J6 i4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `% l- L0 h1 l4 A0 w
調味料:9 t. q4 n+ L* n
1. 鹽 1/3茶匙
3 P2 t* _: G/ i. J5.39.217.762. 紹興酒 1匙公仔箱論壇. {6 \- Y |/ D+ m
3. 蛋白 2粒
; X. I0 Y4 m1 G4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
) ~+ ?, o4 g0 X6 J3 X& C' q5. 白胡椒粉 少許
- z8 M$ ^$ ~3 k9 M' z+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許
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' Y; g; b, I% l: y e' M2 k7 p+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, y% O* q% j0 G- B4 y5.39.217.761. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb. x W( p& Y6 u2 G2 ?' K/ L% U
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
' S9 ]+ a& I. r' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |6 k4 j: a$ k" k9 E. p
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。公仔箱論壇- r3 ~- f: z; Y( g2 q' @, v
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
( \( B4 u6 E x3 ]# c; ]# |5.39.217.765. 起鍋,裝盤。 |