花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 : p6 Q1 z1 A7 l. ~5 z- W. `( Q
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 5.39.217.765 V# Z# \/ d8 X5 r7 ?% H4 L+ T
8 l2 S$ m- q* q: _/ F# ktvb now,tvbnow,bttvb冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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2 B6 |1 D# V& p1 ]/ p2 j- F) z. ]- J5.39.217.76玫瑰花 公仔箱論壇$ {; W7 r, p( V5 [+ H0 D) M
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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" A+ G4 [7 e5 D( b6 F! k公仔箱論壇原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K. q' d* ~+ q9 i0 x
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 tvb now,tvbnow,bttvb" H- U* l+ D @1 p, R& T$ W# m
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
9 O1 k8 g6 q+ n9 I$ J! v- B" A公仔箱論壇小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 r3 ?# h% n# N' r {7 t, ~3 q$ q
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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) b3 _0 R+ [6 T. P! D% D: p健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
" o& E1 w5 r; f3 |$ b& Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B$ |7 M1 w& L* j% c
菊花
; W9 J/ k2 J8 V; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \ |# X. ?( X! y5 m1 R, R \
对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 公仔箱論壇4 e- r$ r; A/ S- j7 _+ l
- w0 p! ?! e2 W3 ~! X公仔箱論壇很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 5.39.217.76% r) j3 I+ S$ Z! S
: G! R6 K, Y+ g& P8 }) [8 K L公仔箱論壇菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
; K, C3 |$ J) i3 V4 n$ p9 X' Q百合花
+ T* a# V: B, w9 l$ Qtvb now,tvbnow,bttvb清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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, I. I! Q( T7 d! h7 H) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薰衣草
, S# @1 X9 G+ A2 h$ H- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d6 A8 Q& D; a
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金盏花
3 l9 {$ r8 k2 t5 ]. i& {可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 tvb now,tvbnow,bttvb0 `: Z8 b$ C2 G3 R. T% A" b
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柠 檬
- z1 ]1 `0 G3 w0 v/ T; n: T热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?1 p# c$ _" ?0 M y- m% C2 G. O
1 _# f# \2 R$ ?3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H/ L* _ B. c/ f; s, q
紫罗兰
; l5 Q. T) Z- a9 w Q/ D; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 公仔箱論壇6 w( @/ M/ Z$ h
- v5 m/ S( J9 @- J0 S( t J0 c5 n( j荷叶 tvb now,tvbnow,bttvb" _, O2 o) Y% ]% q
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 公仔箱論壇$ ? ]1 H: b4 O& Y
) V# Y$ d5 G2 ^7 L9 F* l*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 5.39.217.769 Q4 H2 }, f) N
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
6 j R N" E' R7 k; b5 Y& l2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 0 s9 h! B4 H( x9 y* U! h
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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/ Z1 L, P1 Q. {$ o) z*明目去火：
8 ^9 S) V! w$ o1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 5 s7 ]- }$ l0 [% ~/ X! y# n
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
* q( X; f& i0 _- I. A) k6 Z% h* |3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
9 W3 W- g. Z4 s" W2 x4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?& S& g$ \, v" d& Z+ y4 M. t
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 5.39.217.76) Y, c' n" l* _' L1 [% F
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*口腔疾病、嗓子： tvb now,tvbnow,bttvb! B1 }2 T" e& G, d8 W
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
& K- y, d- D) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V/ c0 n) P8 }1 j
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
- f* {0 C7 E2 z9 {2 x8 h8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
5 ]# g0 t A5 w5 J S$ Wtvb now,tvbnow,bttvb5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的：
, O+ a1 I- h/ K% }6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 公仔箱論壇* ~+ b- F* W# H& h. t" U
+ d( ]2 w% l, v; p# n3 J*利肝的：
6 H+ T; e9 _" W# [6 f& b5.39.217.761、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 $ L Y1 { ^, l% @
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
0 d! W- V# X/ [2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~ E0 j( u- G3 |+ F9 A- r
*利肺的：
$ o5 T ~5 }) T" `/ y m6 S6 n1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
5 ^" Y, |1 l9 n+ `8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
3 m) D' R& P$ g% f. I E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: u$ t! z8 T2 S
*利胃的：
* X* \1 z& H# ]5 H8 J: U1 b. W! T1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
7 G' q( H% C4 k& R ]2 @7 i$ n: R% I公仔箱論壇2、苦丁茶：健胃
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& Y4 K/ e0 v4 z5 O2 }tvb now,tvbnow,bttvb*减肥的： 1 O" b( l( m* U& _
1、荷叶 8 M3 w, x( w: H6 F: S. U8 N1 s
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [/ a9 U) ?5 V; S, u
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*养肾、滋阴壮阳的： 公仔箱論壇( u& N* l4 f) H' N3 ]( l
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 公仔箱論壇$ p. b+ L$ d7 E2 n% K# ~# ?: v
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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l3 _' c0 _. L- L6 t公仔箱論壇*排毒养颜的：
m, Y& ~$ W& A' _; u! j7 w: d, o5.39.217.761、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 公仔箱論壇" H% C6 h3 p r) v
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
+ R9 U4 a6 A% ]: }* D- B6 Utvb now,tvbnow,bttvb3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
# K+ z7 f f( A: Ntvb now,tvbnow,bttvb4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的：
0 G7 g. B( m( u 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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