花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 tvb now,tvbnow,bttvb* w e3 D$ g: Y: Y. a6 ]8 h+ I
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 tvb now,tvbnow,bttvb: B3 ^/ M1 c+ S8 W
: g0 T$ _; f6 k: o5.39.217.76冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: A+ G8 E' a% p0 i, o
) ?0 [5 V+ _& f+ k, o4 h$ itvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花
1 o( \, s0 C0 ]! W- f3 ^tvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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" @& l' I# g! B& X原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
9 u; Q. V | m1 Y5 Ytvb now,tvbnow,bttvb调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 / U% c0 `! C: D; ]7 ]1 S+ m" h8 Q/ P
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 . J. ^) M( y9 X- B( @
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
6 q( u) o4 w. W# i功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花 : D" l/ ^+ K8 W4 R& T: x
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 : W! e5 n7 z4 J9 K- P/ G; B6 M# N
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 1 E3 n6 L" F; y
百合花
# I) j3 b* w( R& W5 f% m清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草
2 [7 w# h |* Z+ k% `5 @, n舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 / [0 _* p( r4 d6 i0 c
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金盏花 2 H3 b2 n" S3 l* y& S: C
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 公仔箱論壇! c; T. b7 L" \2 H
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柠 檬
7 T7 C, C; }2 Z9 m0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
* x8 c9 p7 L# b1 i8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r, s$ H' j! Y' t
- m; U+ u' J4 E7 R紫罗兰
3 q; C3 _9 W: T对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 _6 ?, a( a/ L9 H5 W" E) L, J+ R, n
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荷叶
! E0 w7 C& m ?1 C8 W+ _& m+ B, O公仔箱論壇具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 公仔箱論壇! b6 ?; X' R4 y6 }
0 ]: V( \) |7 j% K6 m) h! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~, }4 R0 W4 c0 Z& D+ e) g
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
0 |$ R/ G+ z* c" Y2 `4 V2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
" W9 S0 T; x k% ~ h/ y公仔箱論壇3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 公仔箱論壇, k; T& K9 o! }% `9 C
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*明目去火：
( i) r" g; k; S j公仔箱論壇1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
; L, s% Y; j' V公仔箱論壇2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 5.39.217.767 C4 f# o3 ~8 d" ~
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S6 b6 m. l2 j* g8 t9 ~
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?公仔箱論壇' {3 J3 s8 _- X0 d
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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- C0 Y% [/ x8 A( g$ [5.39.217.76*口腔疾病、嗓子： 5.39.217.766 e5 {- j* |! N9 k, h" z
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ tvb now,tvbnow,bttvb0 z1 _6 [1 r/ G D; c R
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
- J# |, s% K7 `. e+ C" G& @3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
1 p8 H$ S$ y% R1 ?- P4 F' r: c3 p公仔箱論壇4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
$ \% B: I7 c# c$ E0 H7 ~tvb now,tvbnow,bttvb5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ % V0 a' i) ]! m- b" J: H
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*预防心脑血管发生的： ; k& Q" n" _; A) P0 l' t
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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% g9 N/ a! `% W% e" V*利肝的：
, |/ L0 T- ~, {6 Z! |公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
+ K1 w- P! \8 J/ t2 Y! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 tvb now,tvbnow,bttvb1 D6 Y- A d+ a u
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*利肺的：
4 Y1 |! S/ b, h# g2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 tvb now,tvbnow,bttvb1 D" S$ g$ ^! `+ U) c* {5 r, Q
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 / ?) D" ~3 ]& m0 q( _: {
7 | F* {' g! M$ v6 Wtvb now,tvbnow,bttvb*利胃的： 5.39.217.761 ^6 s/ C2 e3 {$ q, v
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
( C+ v2 X* ^8 M* n1 n) ~! t- S8 e% |- f& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦丁茶：健胃
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*减肥的： " _. S3 q+ _2 A3 ^, c0 c: }# k3 ~
1、荷叶 5.39.217.76 M9 f, S* H7 Y$ N* b4 L+ ?3 w. ~
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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! b8 Z, [, b1 a. P9 Q2 }4 X公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的： 9 `" ?8 i, }' Q( c
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 公仔箱論壇) z$ ~% ?' P) l. p* P) a3 T* F' O
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D) P/ J8 z1 j; d
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
# [' g" k1 D7 s5.39.217.762、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
7 L2 E O0 i3 _公仔箱論壇3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
) `' O; W p0 @+ U/ r; O4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
/ t6 z% X+ b! o6 p0 ^8 @+ A. W/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F9 J, G& l0 p8 d
*去皱美白的：
* d4 I4 z g Q3 J. C公仔箱論壇 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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