花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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% p- Y# z. K6 G4 }4 |公仔箱論壇饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 5.39.217.76# o/ y3 e$ H0 n' B& Y4 h! y
3 {6 O0 Y/ P6 O5 D# K4 D9 Y( [tvb now,tvbnow,bttvb冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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$ d# ^4 `& l( d# ~公仔箱論壇玫瑰花 5.39.217.76& _& h& s: T8 Z) \' }3 B' }3 o
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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: w. L' ^: q0 l5 P H* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
4 p6 m4 ]: p L; s" P/ W `) k+ l公仔箱論壇调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
' j' E) V5 Y) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
& S! @0 y9 `( Stvb now,tvbnow,bttvb小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \8 {4 H% T. r: d3 m1 _1 b
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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& v4 Y' h* U. e Z V1 {健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c. d" j& y: { b3 n
$ W+ G+ ~' c9 L0 v5 F- }菊花 tvb now,tvbnow,bttvb' b) i1 C& v6 k5 k$ Q: v# O& b
! H+ ~$ T/ Y% c' n; g2 s% vtvb now,tvbnow,bttvb对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 - b& ]- c, m- q: M1 c4 M' {) v- U, k" w
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
. c1 Q$ Q. I# M, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 h' v: C2 B; \1 I5 b$ n, Q
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
0 j+ l$ i) d/ k6 L) a5 c% F公仔箱論壇百合花
) U. W) `7 S" a- D* R/ c公仔箱論壇清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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$ h' w; Q, ~% P/ {薰衣草
/ u4 J! \4 p6 P% Z' Ctvb now,tvbnow,bttvb舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p2 X) k' [3 h
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 6 C/ U/ v6 Q' A
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柠 檬
1 O; ^# f& C. L# r+ _. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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. m7 U# e1 L% F# K- R4 U5.39.217.76紫罗兰
( L- O r" D% mtvb now,tvbnow,bttvb对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d" B& ]4 {9 h, U+ [! d
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荷叶
9 h2 s# \8 K) h3 ]3 z具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 tvb now,tvbnow,bttvb" {+ @' H) y& s6 ^" M: T/ ^7 d8 n# n
; F6 D% j( e6 S5 L$ `*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
$ j& U1 e( H3 n. K8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 2 K+ f$ w5 z- g, O0 U
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 公仔箱論壇6 v4 c" c& v/ Q8 d5 \
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 & w: u4 n- {$ U. q
$ o9 p8 {) q2 X5.39.217.76*明目去火： 5.39.217.76 g7 y0 {+ R$ V: A
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 ( v0 ^" d' ?6 c: A
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 I% J9 C/ X& W/ }; D; A
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
$ j" {) P6 N8 Wtvb now,tvbnow,bttvb4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
& H7 B/ Z# B: v1 _' L/ Rtvb now,tvbnow,bttvb5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 0 o% ?+ i1 {% j2 `+ {2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P# S4 r3 }& a# a# N! H, V: d
*口腔疾病、嗓子： 3 X) j2 W2 _0 R6 u$ W) [7 s I
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m- f, k- i) r
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
/ |0 U) W$ D* z1 ^# w" \" H' R公仔箱論壇3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
- ^( o3 V. L" D% T2 E7 F公仔箱論壇4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
* c- Z/ T) a0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H4 k0 z+ {" H2 {3 U6 J8 V
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*预防心脑血管发生的： 5.39.217.766 D/ F6 X* n8 G: s
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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& x6 \8 ]' w7 |, j0 K: i5 C0 Z8 n*利肝的： tvb now,tvbnow,bttvb/ p$ t4 {9 t# v% l
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 - u0 C" X2 \, l& N$ W/ b
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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*利肺的： 5.39.217.76$ X2 l2 ]. x n5 n8 k
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
! w( M. f: o0 k' O+ |9 Q c* x( ]5.39.217.762、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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*利胃的：
7 `1 R1 W5 v$ y2 h# @1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
2 _' r& w$ Y( m( c5 L5.39.217.762、苦丁茶：健胃 5.39.217.76( i0 s! j: T! v! f8 l+ ?
5.39.217.765 X! C# L0 b( e- q6 v. {
*减肥的：
4 g: R+ O7 @- m' Atvb now,tvbnow,bttvb1、荷叶 $ ^5 V% F7 i8 a3 K+ d, I' k. m
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 公仔箱論壇3 H' ~8 G0 Q5 [8 v' ?% Z
+ [2 V" c _! w9 k, w" k- Q2 e# X) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*养肾、滋阴壮阳的：
& Z$ M9 u. u3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
) F6 p$ M+ ?2 U5.39.217.762、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的：
) `7 R4 g) L& y) q: {: m+ Z1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 5.39.217.768 B2 I9 H& K) a
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! ! j/ y5 J% Z' i6 f4 I2 V% s- G. M
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 ( M! o* @& U& E8 t
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 5.39.217.76$ i. {; ? o8 u ~# g5 h
; \0 C/ Q" ?* f7 V9 stvb now,tvbnow,bttvb*去皱美白的：
, F1 F5 v: ^' i, o7 J" T 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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