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[中式食譜] 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯

一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳,所以又為我地準備左啲靚雞腳,所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯,等小小豬有得食又有得飲啦~
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  @( s& q- o9 G% C公仔箱論壇其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦),均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。公仔箱論壇& U5 \+ B( }) A! U+ O7 d6 m

7 D  P, ?$ j6 l' j3 A& U2 Q. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依家啲天氣又好容易病,所以就煲多啲蟲草花,咁就可以增強免疫能力,等病痛都少啲啦!
* _$ L2 O; w" E& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! E6 }; x: z8 e# B* n6 S. b
蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~7 P$ W: Y3 G& A
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8 O: p  u0 d% }: C) A& _將材料略浸洗~+ o$ j3 k4 `/ X- D* Y
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+ x: w. O# l( ^6 ], c洗淨雞腳,用刀批走黃色鱗片,切去腳甲~$ k1 [1 w+ d: ?4 n7 z% ]7 Y
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5 Z+ Y1 v3 k2 Q; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~5.39.217.76* x- M5 z9 t  i
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煲內加入約3L水,待水滾後就可以將所有材料加入~公仔箱論壇* x$ [# l9 ~* B8 ?& J' S) C- T; l1 V
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2 b2 w1 ]; N: Y3 ~: i' X/ y待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~5.39.217.76' E# K1 {9 H. B6 a# v
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$ O* o' K5 c: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加鹽調味後就可以飲得啦~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n) T% i% z: l. }# `  b

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