控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇* I7 F+ n: S1 X% ]/ G
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控制情緒才是你人生所追求的修養
2 ?1 M- Q. N6 J1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p* G6 e2 b7 o0 c2 k! @1 W: v
別急！慢慢來
8 ?* r$ t& j1 T' |% P8 jtvb now,tvbnow,bttvb當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
/ g: k' q5 h+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
. P# `" A+ ~. y$ ?tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb, {5 q9 Z/ y0 t# q8 Q2 M7 G
" b& E& ?9 p7 b$ k8 ^9 m承認自己錯了，別人對了 , g* X. }4 p) b0 M7 E4 H
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
/ j8 `, G7 C+ d6 w& d; s* c8 x( B i5.39.217.76絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 5.39.217.76% A& K1 G$ Y, e: E: p; ~" }, v
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別被輕易收買
]5 P8 r0 m9 `: [5 X7 E3 ^9 g隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
* i1 ~% Y! Y- A V1 k* t5.39.217.76比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
7 |% S9 W3 } y/ g2 N「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
* t' p& J7 M4 r, U- ?3 n+ e* i8 E5.39.217.76讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，公仔箱論壇" |0 ^! q/ M: i; {8 _: P% r( r
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
& z* d0 |$ S" n! `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 u9 W/ [3 I3 T; i7 |
慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb, v6 Q* k0 \3 u
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，) V# V( |9 I# n" U; |7 Q
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，公仔箱論壇( ^" z: E4 J, G& _9 B, l+ Q
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！0 ^5 l; R$ v: b5 _ Z: a
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U; i& ]! J+ J6 m
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，公仔箱論壇8 s5 ~( o' A: d1 x1 {1 m3 e5 G
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇8 s3 c, d! Y8 C& Z- Z' z
/ B5 j& K, ~0 p1 A2 W& {$ ^就事論事 9 J! W/ d' ]2 n0 ~& }
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，tvb now,tvbnow,bttvb1 a( P1 i+ O& s1 P! `6 r
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
, J1 i$ f0 o5 ~) |2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 公仔箱論壇8 t; V8 M* c: b1 F$ ~+ T- Y \: y& N
0 K& _* V7 } W; U+ U4 u8 u溝通，再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb2 y: b! m$ v5 I( R3 [, W
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，5.39.217.769 H. e+ C! Y+ U8 s% ?
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
6 a7 V& s3 ?; r$ _! P m公仔箱論壇當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， , @9 v. y: R6 }" o) q5 V
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」5.39.217.76. k$ k3 [* a+ Z, m6 a' w
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.767 p1 D9 L) U9 @. k' Q/ p
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少自作聰明妄下結論
6 }* S2 ^; B) A$ C$ X- B公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， U2 w t4 T! p% p* J, _2 [+ L- v" U
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
4 V7 s2 w0 d( x9 d3 N8 ?1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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7 {0 Z" s3 \( V9 W8 \學著判斷輕重緩急
/ g' R, p; r0 v, F9 ?, o: u1 o+ A5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
9 N' ?, O; N! ztvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，5.39.217.762 O6 ~0 W% Z P/ Q1 Z6 o
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb2 I7 {& G9 p& _ Q- P9 b# E
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萬全準備
( U$ ~* M$ x1 q% j( ^6 ~, w! xtvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，& w. I$ ^+ R B6 H$ J
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
7 |/ K9 V4 g8 Q4 ?/ U- x# O3 f/ vtvb now,tvbnow,bttvb它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 . i7 z2 C% K4 v# u- r0 f1 u% P
$ ]: [& W8 C/ _$ F J5.39.217.76直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb' i$ p5 e! G& Y) p$ C3 M; E
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，6 B7 M( k9 [8 Z
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ P& b6 r: w v# u
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別心浮氣躁 & j4 Y4 M4 B) D4 A7 R3 v- K3 m" x5 J
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
% x+ E% K ?. |4 n( X8 a2 A( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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