睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？tvb now,tvbnow,bttvb' j9 F7 z& \" w" R1 X
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR" L+ s# ^ r7 i! r
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [公仔箱論壇9 h+ w, s' {6 N5 ^
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ5 f' k$ p% ?$ z- K V* ]: f' ?
13-18歲：10小時
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65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇/ c8 C: g7 I0 v, O' Q# D
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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9 f# G8 r# l o! g5.39.217.765.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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1 c: ^. p; i# q4 Y8 B4 C公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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& ` I: J r: T2 g6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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4 Z0 L( V" a) l5.39.217.768.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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# C, _ P7 N5 L) _. t5.39.217.76a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx5.39.217.76. i) Y, m0 I5 G* u7 X
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
w1 a# K, `, {5 d3 \c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p! y1 v0 v$ L+ f$ x2 ^8 k' j
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
* \, }/ D. g& t3 B# N8 \tvb now,tvbnow,bttvbf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
, K6 s1 H/ _3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m'U J5{ L |KB7a
4 V1 p# {, y7 m4 C0 s/ S/ ]9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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+ b" R c: {. [8 Q6 Dtvb now,tvbnow,bttvb10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。6 J/ q6 D7 f0 b7 L+ _8 o+ u3 Q( J
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) \: ?1 ]. O* g* J11.睡眠最多的哺乳動物：
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' q3 j0 d( s6 [; W! Z/ K) z. \* `樹袋熊：每天22小時6 k5 [" Y4 E) j# k. U& k } g# T
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
) u8 C3 d# g5 }) t/ o公仔箱論壇穿山甲：每天18小時Wtvb now,tvbnow,bttvb0 B: z# k" T, l& D+ y! a
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q1 W. G8 {, F* v6 T
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7 J) x- R* P7 j* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r公仔箱論壇2 o( Y- d3 D) j
: D9 W' M* X8 u+ T _tvb now,tvbnow,bttvb12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B5.39.217.763 @/ U" U% T% w& N) a
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o! E2 x4 l9 k1 \- L) S
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。公仔箱論壇8 a- ?1 |1 X9 J) ]. M: C. [
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。5.39.217.76& R" t, i) Z5 ?& y6 p+ l8 Y
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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