本帖最後由 soforlee 於 2021-4-24 12:06 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( ~: _* A* J0 z) V% o
5.39.217.76! J2 C9 a2 x A: q
 & g5 | U- K$ O8 N
肥胖在全球已是日益嚴重的健康問題，世界衛生組織(WHO)更發出警告指出「肥胖是一種慢性疾病」。根據2017年國人十大死因調查結果顯示，有七項與肥胖有關。且許多研究顯示，癌症背後的危險因子與肥胖脫不了干係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q( ? S( ?. }$ O" W: N' [
( b' L' J5 s4 vtvb now,tvbnow,bttvb老是吃不胖！但可能這器官已經發福了公仔箱論壇1 p) R7 O+ a' p: M
# ^ Q! V( B* k$ l
北投健康管理醫院副院長梁程超指出，除了用肉眼從體型、體重數字或BMI指數判斷是否肥胖，還有一項潛藏於身體內部的肥胖是無法經由肉眼觀察，即是外型纖瘦都可能有的「脂肪肝」。
4 s J8 V) @* a' m- i, ^( [, U) w! D; m* N# N; [3 \- R1 j
30歲的汪先生，身高172公分，體重52公斤，BMI指數僅17.6。在健康檢查前，他自傲自己從小就是吃不胖的體質，怎麼吃都吃不胖，還常被周遭親友笑稱是瘦皮猴，更認為自己體型纖瘦一定很健康。
3 i7 c& ~& [1 |5 p2 x* ]tvb now,tvbnow,bttvb
5 ^$ N' M/ {7 b* o s1 U但在進行健診後，透過超音波檢查的影像，發現自己已有輕度脂肪肝。經詢問，才知汪先生自恃吃不胖體質，熱愛吃油炸、高熱量食物，手搖含糖飲料更是不離手，而脂肪肝的形成正是與飲食攝取過多熱量有關。
1 `# L! t+ ]0 W' {; V- X5.39.217.765.39.217.76) `- b. X9 a/ ?: k. X8 |% n
有了脂肪肝怎麼辦？不理會可以嗎？5.39.217.76+ v: E/ q- N% B R( P! z/ u
5.39.217.76! d/ f/ t. T# L s& P
醫師建議他，應立即調整良好飲食習慣，以改善脂肪肝，避免脂肪肝發展下去形成肝臟發炎，進一步易使肝臟纖維化，可能發展為肝硬化，甚至肝癌，造成不可逆的肝損傷。
* |! H- Q! X0 I1 I3 h/ R, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a" u( \$ i. n! X8 B. ]9 A梁程超表示，當飲食攝取過多熱量時，容易在體內轉換為脂肪儲存於肝臟中。當肝臟細胞內積聚脂肪超過肝臟5％以上時，就稱為「脂肪肝」。據調查，在台灣的成人約三分之一有脂肪肝，甚至有增加的趨勢。5.39.217.768 ` r% N0 p7 s- K+ P
6 C2 o0 ]; H e脂肪肝發生的原因為糖尿病、肥胖、高血脂症、酒精、饑餓及蛋白質營養不良、長期服用類固醇等藥物、基因遺傳及不明原因，其中，以體重超標為最常見的原因。
" `$ |; |2 u$ R4 Q" F9 Z! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q7 Q* Y9 s5 O' Y梁程超說，脂肪肝的演進可分為三期，早期脂肪肝沒有症狀，多數人在健檢時透過腹部超音波檢查才知患有脂肪肝；進展至中、後期脂肪性肝炎，才可能出現上腹部疼痛、食慾不振、倦怠、腹脹、肝臟部位有壓痛感等明顯症狀。
& h) v; Z/ g0 X; y5.39.217.76
- `8 m! S! Y+ z. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據瑞典最新研究顯示，脂肪肝者的死亡風險較沒脂肪肝者增加1倍，且死亡風險隨疾病嚴重程度而增加。公仔箱論壇* d) l0 d# N# J7 p7 q
/ M7 ~5 }1 c- R. \tvb now,tvbnow,bttvb改善脂肪肝，醫師提點生活方5.39.217.764 d# a3 f/ z% s( f9 h3 U; W
, n3 P( K* m' W3 E8 E2 x7 f5.39.217.76梁程超提醒，脂肪肝是我國僅次於B、C型肝炎的肝病，目前沒有有效的藥物可供治療控制，而且並非肥胖者的專利，就算是天生瘦也可能有脂肪肝問題，不可不慎！公仔箱論壇) t! A [4 n8 A( Y) s4 _ \
5.39.217.762 X* F6 ]0 z# } s3 h0 G5 n0 Y+ }
若想改善脂肪肝，最有效的方法仍是從日常生活中做起。調整良好飲食習慣，減少高熱量、精緻碳水化合物及甜食的攝取，並培養運動習慣、積極控制體重。別忘了！定期安排健康檢查，觀察肉眼看不到身體內部的潛藏肥胖。% ~! i% k, B2 [) ~, Z* e X
# X7 Y0 v$ O+ O7 r1 V公仔箱論壇而腹部超音波是檢查肝臟健康的利器，可有效診斷是否有脂肪肝的形成。若發現肝臟有可疑陰影，再搭配零輻射磁振造影(MRI)施打肝細胞特定性顯影劑的檢查，補足超音波掃描找不到的可疑病灶，完整掌控肝臟健康狀態。 |
發表於 2021-4-24 12:05 AM
| 