本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 ; ?; t- Z# O! h
5.39.217.76$ N: x1 @# J' F) m) X
+ e$ [5 G5 U9 m' @公仔箱論壇3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。5.39.217.764 R; e' I6 u$ ? L5 s5 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s/ K7 ^( d3 Q$ D9 f8 K7 s0 H. \
兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
1 G. ?0 M' y8 G, l; g5.39.217.76
! y. [% w$ w, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
9 t/ U/ r/ ~( E& M7 ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 @7 ?: |( E# m8 l/ d* F
王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
! W2 o% R; `9 M. o. r# ~& W; n5 N公仔箱論壇9 U) w% p: w) K0 ^+ V: _; s
他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。/ _' n% |* Z/ c9 c/ ?2 j
9 c- t& n* U( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
3 N: ?5 w# G7 A7 {0 O: @; P公仔箱論壇公仔箱論壇! ]. N& @ t/ p+ \- b
1.視覺專注力變差
V% ]. |( ~! L/ j6 i; F* [0 |- B公仔箱論壇4 y: p. A2 T- T0 L1 L% n
視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
. N. C0 t- p. e8 j0 Y2 @: [0 I9 O9 U) a
: X2 T! w: b: U5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.視覺搜尋變差
8 w% \/ l* P: X7 e; u
. `# z. q6 E5 P% F4 L0 I! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。, z+ ?* @" R: X! Q S
公仔箱論壇& K* p8 R* D0 f5 ~7 k
3.字體區辨能力變差, {' |6 O& h4 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N: X' E5 q4 `6 A. J! k* c t6 ]
視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。公仔箱論壇* G% ]- O9 ^1 m/ d+ @9 m
tvb now,tvbnow,bttvb5 i$ r. ?" Q+ d) r% N
4.視覺記憶變差
' H4 P* H; m# e( G A, J. ktvb now,tvbnow,bttvb6 g, h+ [0 A, r, c3 I, R/ b
孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。公仔箱論壇4 k9 w3 Q1 r' t7 R
公仔箱論壇$ B" O8 i5 o$ m8 A7 a
5.閱讀速度緩慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z' h4 e. w9 S+ o/ `
/ V& t: |9 a* V! } X5.39.217.763C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。" I3 W" k& e/ w* @. O- I: ^
( c6 R$ ]% j3 e# P+ O! i/ {5 }5.39.217.766.閱讀理解變差
0 Y1 X( ^% y+ q8 F$ W+ Dtvb now,tvbnow,bttvb) c" ^6 l: i% g, f0 a& K
視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
+ p K- ]) r8 Qtvb now,tvbnow,bttvb8 A7 v2 p1 g4 t' L- L
擬定使用時間，降低3C觀看次數, T1 q2 q! N6 E8 t
6 V- d9 N! d5 z7 t- A' p
王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
|) q/ h* z' E$ b
E; k1 A; ]; P# D% F; O他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb7 I7 u& K0 o' X" Y" J1 D Q
* V$ K2 h9 _- S) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！5.39.217.76) J( z& ^' Q3 \- b8 o' u
2-4歲：每次小於20分鐘
# p0 S/ C0 P' [ \( T$ w" B) I2 _1 |- C5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時5.39.217.76) K( F0 @; \2 F3 V) c% x
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }. ~ A9 y8 E V ^% n
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n9 F: O, g! X6 v; U i
tvb now,tvbnow,bttvb, ~6 B6 d4 D5 I' a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z, n; ~7 `( a3 c. x
3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議5.39.217.76- a! O+ D- D6 g4 e6 D. _6 d
/ w+ Q0 y g/ Q; N4 d公仔箱論壇王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v& O) [: b* ~
- t K0 D6 t, m `" u: p' Y5.39.217.761.以開放取代禁止
9 U. ]: x+ z. X7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m) H+ ~: m2 {! n
讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。tvb now,tvbnow,bttvb. p( F$ ~; I7 ?+ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F a9 C" R) e
2.以溝通取代命令
. a0 H8 K6 h' {3 ~" s: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i0 B6 i$ l0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。5.39.217.76/ R/ j2 @. d A# |8 ^
& w% O8 U9 @3 p: y5 ]& n( z4 O3.以引導取代限制
. x3 t. W" O- v' {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ~9 t N' `; ~0 L. z1 i
引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。5.39.217.76& }! k" d# U8 g0 K# s
) f8 t0 k6 l+ h% P5 c# ^' ]( |9 [公仔箱論壇4.父母以身作則不使用3C5.39.217.76- m; b$ q0 H0 G; T+ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j: M) Z- Z) h3 ~- Y
很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式tvb now,tvbnow,bttvb+ Z- O6 ?" w4 w* N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J, y" E1 G9 {( q4 k% W& j; @
5.了解孩子的使用內容
# P; h0 N" y" x5 @5.39.217.76
& M3 O; h' t' {. H8 M公仔箱論壇以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
% b/ g& G- y' q3 ~; ?. Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" p: o' c* N7 \6 J( c, D6 c2 o
6.不要拿玩手機當獎勵
" ~; |( K: h. t& t5.39.217.76
2 x1 P$ _* ^, J; B2 R! N5 u4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
| 