一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
; q$ m7 d2 V5 V$ @! f
@5 e3 o/ _1 C9 e, Y* y; P公仔箱論壇
/ @1 G$ F- C. h* X+ w0 }- e0 U+ E7 G1 _- p/ p8 x; r
其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。% ?1 Q9 a8 j4 N1 q1 V F
5.39.217.768 g! F% i( `( K) }, r1 n3 b8 _
依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F: J1 h0 C5 E; ^
9 U3 ~3 d! X: e$ K+ z Vtvb now,tvbnow,bttvb蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
9 o. c% m4 n) f6 T m2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 H9 b! m! P3 n% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |- L, a( W2 ~) ~( b9 n- Z
將材料略浸洗~
7 ~* x- [% q' L- e- ~6 G, D% ]tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 H: p# x% ?8 P. T, B {
tvb now,tvbnow,bttvb- _* t8 i1 y8 M8 v# ^! A6 V
洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~公仔箱論壇- ~4 h: X9 _1 l' \
 5.39.217.76! L& _, b8 v# h3 z. i; M7 ^
1 b3 E9 r. Q3 v3 b: _# f
將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
; y# k, g% _: e! E# V6 q, @+ G7 V5.39.217.76
5 [! |1 h" f: c# h, j# k0 D, a+ rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% w! L) f4 _1 S9 J
' l$ `7 P u, V9 m公仔箱論壇
# H; l1 j- E3 q: p4 Y0 Ftvb now,tvbnow,bttvb煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~公仔箱論壇& @# r: i3 }9 x- z3 b3 v4 r6 w
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y: P) V+ [" y6 n9 j( g
4 H7 O) e6 g, d# Z待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# I; ?$ o, M$ F# F+ z% y$ X7 F
$ v# }; M2 M K, F& U& M. |5.39.217.76
6 L( x: _. p( I. r0 M/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加鹽調味後就可以飲得啦~公仔箱論壇" ` c# X# t" F$ u
 4 K- x- x; C- |4 t( D
|
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 