% P& F2 w! V; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
& I2 X4 f: z2 V3 i2 H& `tvb now,tvbnow,bttvb排骨10安士（切粒）、有機蘭度扁豆5安士、木耳1量杯半、洋蔥半隻（切碎）、西芹1條（切碎）、雞湯2量杯、泰國魚露2茶匙、砂糖1茶匙、紹酒1湯匙、蔥花2湯匙
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, Z& {" \! J& n$ j! gtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（排骨）： $ A3 E! s2 w5 M+ c) g. |3 Y
生抽2茶匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" l) i& N5 v g* u% i: i
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L" b8 v! R3 x _, r2 Q0 U) t5.39.217.76做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 D5 y2 K0 M4 w
1.排骨洗淨，吸去多餘水份，與醃料拌勻待20分鐘備用。蘭度扁豆洗淨、隔水備用。% c$ H/ o4 |( l& D
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2.排骨撒上一些生粉，下鑊煎至表面金黃，取出備用。( X2 V; k, N5 _. x% W$ y0 c1 u7 F
% a# B- ]1 G" W# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋蔥、西芹及砂糖炒香，加入紹酒炒勻，再注入雞湯及泰國魚露煮滾。公仔箱論壇0 _4 p! _% E! p& W4 G$ V
5 `# N2 G3 s% d7 v$ G2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蘭度扁豆煮2-3分鐘，再放回排骨及木耳以慢火煮約25分鐘至軟身、入味及收汁，撒上蔥花即成。$ n3 k2 h; L0 L) W: A/ ?' c$ D
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發表於 2015-3-17 04:20 AM
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