主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
) \+ P. ]# k' X4 y w" p調料：蜂蜜 (適量)
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做法:
# M! w0 R' `, |- f. j C3 d1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
0 E/ e0 i2 x5 K4 `tvb now,tvbnow,bttvb2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
# U9 ]# o6 R4 \ }5 \0 {4 E3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中# x' s) _8 Z- C) ~5 Q: S ]! Y( K M
4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
4 K0 [! Y9 G! d$ k5 ~5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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