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[健康資訊] 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q% Z: j) C4 a& x
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,
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  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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  T* o; C8 L  d1 u& O: `公仔箱論壇(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,
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  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L: Q: F% J% c) Y, v5 S6 G

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2 S8 t  V( N5 n7 O+ Z' J& b(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb8 O% ~3 c6 m) Z: c& [( q
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# W" s  P& x: l  J0 ^2 b公仔箱論壇(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
* f: j. Z$ p- D" M: Dtvb now,tvbnow,bttvb  
8 I; y5 a" x6 L) y/ i5.39.217.76  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》% Q& c% T$ I! u1 b2 P+ O/ M
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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
+ p' V+ v/ G' b. N$ X  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
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8 f- q7 G+ a; ?1 T  \公仔箱論壇(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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1 d- N7 D7 A# o+ A' ?(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
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* d; \( J6 H# G; p& c  C2 U. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.
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