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[健康資訊] 青皮柳丁營養豐富 果皮果肉入菜美味健康

剛要邁入柳丁季,現在市面上開始有綠皮的翡翠柳丁上市.
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北醫教授表示,綠皮柳丁雖然果肉沒有那麼甜,1 i* m9 D, y9 u, o8 s8 g& }+ M' S* L

6 r" X1 V& C! Z公仔箱論壇但是營養成分比較高,尤其果皮可以破氣抗鬱,' n  @9 u  [  l9 ]" R

. N6 U  U" j0 x做成料理美味又健康.(蔡佩芳報導)...7 H2 G. Y1 @% \

; X5 ?' l# w1 {" L/ s' x0 utvb now,tvbnow,bttvb柳丁價格持續低迷好幾年,台聯黨立委在立法院舉辦柳丁美食展,
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5 ~9 X: f8 i& K+ t5 h! O0 E* X2 D推銷翡翠柳丁.所謂翡翠柳丁是剛上市的青皮柳丁,果肉雖然比較酸澀,
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  I# ?: M% G  d& W$ Y* P公仔箱論壇營養價值卻更高.尤其是果皮,北醫教授楊玲玲表示,維他命P的含量
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$ X/ D* _- E5 H* t: V* K, k還有精油成分,含量都很驚人翡翠柳丁,果皮可以強化血管,  }$ ?' Z9 b9 m9 r- `6 M; Y

4 T* s! c% h7 q. @; {) ]0 j果肉有豐富的維他命C,加入料理當中是又美味又健康.5.39.217.76( M* c* O+ |0 L5 {2 ?, H

& j+ U4 M$ E) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其果皮香氣濃郁,曬乾之後就是中藥材的青皮,搭配桂圓紅棗泡茶,
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$ e5 E* h  _7 L1 K" z2 ltvb now,tvbnow,bttvb可以強化血管,補氣抗憂鬱,與山楂麥牙一同泡茶,可以降低膽固醇,
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對消化不良影響的肚子腫脹也很有效,可是爽口好吃的減肥茶.
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