知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _* t1 l) A3 a4 w' Y- U2 o5 J* ~
+ v! L7 K* s. H6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y; s* P+ h: {& e- s& ~1 w
腎結石等文明病，以及延緩老化和安定情緒，
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( Z X% o7 y$ q" ?( i% w; N# C. mtvb now,tvbnow,bttvb喝水小技巧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V, e+ t, \* ^7 I3 K
9 _0 i0 `# j* x6 _& L １。養成早上喝水的好習慣* p# `4 V! ~9 ~
當我們剛睜開眼睛，尚未刷牙洗臉之前，就先喝500Cc.c的tvb now,tvbnow,bttvb, s: d7 J: Y) L) a
溫開水，因為長或剛起床的時機，最能夠刺激以及5.39.217.76& Q9 u( M) w5 n# f
清洗腸部絨毛的效果，達到人體毒素清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @1 Q4 h1 [- f/ O; Y- p
8 ?8 B. C! y' w6 i9 v/ J9 h２。白天喝水量比晚上多
7 v- H& e4 X: V4 b4 k" i公仔箱論壇 白天體內器官運作較旺，到了晚上，各器官運作逐漸休息，tvb now,tvbnow,bttvb6 }/ u, l$ Z4 x3 b, N
所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。
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３。以小口慢吞，切勿牛飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V5 x$ p( _# x$ U/ G3 }! w
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好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！
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4 O0 l# x! W) K2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉貼來源：人本「救」健康 粉絲團 |
發表於 2011-12-30 01:24 AM
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