海帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x5 E, _7 l$ T: W' Z
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) U4 ]2 O& m, g ?% X( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
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7 z$ H8 v/ C" t4 ?) r, J: L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a- J6 x( S/ v9 |, A1 h; L
綠豆湯
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綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。公仔箱論壇8 V! j% I6 p1 Z. n
胡蘿蔔
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5 i. w. J/ D; c0 o9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `8 h2 s; n- g" A6 o$ X
可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。公仔箱論壇* x' \) z$ H: o+ ~& r
7 Z$ O; u C1 O5 v0 J" @0 D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k* F( F/ I6 k7 d9 l; W1 A+ |! e8 W0 E
大蒜
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。公仔箱論壇0 i* g" C% u. y2 E! J
蘑菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p0 R/ g6 v2 U3 w: [ n
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb: y6 G! G6 ]0 V/ j. Q% R w6 v
; {/ D- Y q7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y+ i" {( S2 d4 L有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。tvb now,tvbnow,bttvb, Q% V% R( T! M# L
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9 S8 t- }0 W1 ]5 w4 z* |tvb now,tvbnow,bttvb 草莓公仔箱論壇, Z" Q. j8 P/ o
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不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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櫻桃公仔箱論壇1 w% Q I2 E1 b/ v/ I
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) Q# N4 H9 l+ S5 f 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
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葡萄
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9 }7 X9 S. k$ @' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。) z' G# K: P% c, s( i( {
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
+ Y! Z' @: H- H; F; _/ c4 J9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 N1 Y+ u0 _) u- r% z
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; F1 y& u4 ^. d7 y; _ 鮮果蔬汁是體內“清潔劑”公仔箱論壇* c) k( U' A+ |# a8 L& o
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' x; L2 U1 ]" p 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^1 y9 ]# v% E- |
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3 r$ B) P( H, |5 [6 k) _ 富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。
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# Q4 J1 R* \+ T* c/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i, l* o' w( A3 ]0 n+ w 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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