這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb. J7 n4 d; \: @# }" z5 z
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
9 Y- m" F# z J5 F i. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N9 b3 n/ ]9 S. Y% m) v5.39.217.76 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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+ X2 L, D$ _1 M4 H6 a(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，, P+ H9 d7 d- Y8 m/ f4 u* q
) z" z' b: |1 B0 J* b, g" ^5.39.217.76 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇4 ] p6 g8 |4 T' ^, W* k+ y8 }
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" T! W8 N4 Z- v1 }( P4 }$ w/ K5.39.217.76(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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( H8 d r. A8 ~0 {( \+ T6 o 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》5.39.217.766 V5 o* h* ^9 L' p0 d5 C; U2 M
, n4 Q. z$ V& W1 o: ?: A+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M9 N8 E% B0 Q- P# n: J, L公仔箱論壇(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，% S5 T) D# r; |% W& O
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。& m% ?- V0 B9 r7 B8 A1 z
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+ V5 D2 ?9 S8 N7 H" D, [: i, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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