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[健康資訊] 注意嘴巴健康

本帖最後由 hamtu5168 於 2011-12-24 09:52 AM 編輯
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5 q' T2 g  v& e" H4 N' |( ^' atvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白7 |* d1 U3 Z5 t% o- h0 k
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。
& |# l* X/ a$ v/ @9 Z  H1 Xtvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
! b4 C7 G5 O! q* X5.39.217.76如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.762 q1 w1 c0 P( v9 z/ M, E- W- N
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
* q# v; \% i7 ~/ |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, Y5 n* q: d) j  E; @: Q' G& L
◎嘴角破裂
5 L* b  e; e- H( e; L$ x公仔箱論壇感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。6 B) d" ]1 U6 g
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇  a1 D: B* [  V0 i, L- P

: f( H, z/ D4 _$ s4 B公仔箱論壇◎嘴唇乾澀& D  U0 w+ @; q8 V8 K, C
嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.76$ z2 a- @; {% u. j3 `6 R8 S8 u
除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.76* a) Q* \! q0 F0 ~* K0 r9 O& {

; O# Z# I+ ?4 N3 o  ktvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳5.39.217.76; h7 S7 g1 i( A" x( B) g7 H
對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。公仔箱論壇, ]' Q% ?- T6 Q
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.76/ E3 `4 ^8 A0 x7 m
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◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb; z! l4 l# s6 L6 @( B4 H
早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,無法
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2 o6 U7 E- C+ M8 ~公仔箱論壇充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。5.39.217.763 B( a3 S$ X  L" v, Y5 v! i

% C% {! X! J) ]6 d, u! A如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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多謝分享感谢大大
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