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[健康資訊] 中醫治療及緩解辦法

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2 A- T8 g- g; B公仔箱論壇適用於病史比較長,且常有反覆發作,局部變化不典型,但可找到壓痛點。5.39.217.76. j& Z$ v' [% R4 [% F
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【壓痛點按摩法】
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方法:用手指直接重壓再輕摩,每次不超過5分鐘,1日多次。8 W# ]- ^  I' F0 \/ M3 Y
作用:可舒筋活血,軟堅散結,溫經通絡,祛瘀止痛,促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。5.39.217.765 Z! h7 l" B% h1 s, h4 _9 }' {+ a# e9 F

' o+ B: v1 x# S7 Ttvb now,tvbnow,bttvb針灸
3 P1 [& X2 Z) g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O- d6 C. o8 @# g* Q# a
針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。  H7 g7 I" @( }$ a

. B7 x/ B4 L7 l8 h% V/ mtvb now,tvbnow,bttvb【自己循經按壓法】! P, C8 @! q9 P3 F) ]; S& }2 ~
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點,用手在壓痛點按摩,重壓再輕按摩,每次不超過5分鐘,1日多次。只要長期行之,也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖,避免風、寒、濕等外邪侵害。 + a$ k8 O3 s3 f0 l/ z% f/ o" a
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【醫師施針參考穴】tvb now,tvbnow,bttvb3 B; H. J- f0 m. J' T1 d: ~
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1. 上肢針常用的穴位:天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。5.39.217.763 u6 m' r. ^$ ?! w  e/ I

) m# ^3 S0 N( F+ ?& }* P; u公仔箱論壇2. 下肢針剌常用的穴位:環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
, A0 K- Z5 d( A" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y8 c- E4 x& M& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 治療本症手法:每次取穴3~5個,一般每日1次,每次30分鐘,治療不可中斷,並注意局部保暖。
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中藥薰洗,可使筋肉受熱、鬆弛,血管擴張、加速血流,疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症,均有顯著的療效。
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3 m* Z8 x8 r- `" S5 O* ?8 q公仔箱論壇【八仙逍遙湯】5.39.217.761 v1 y9 p7 ^, M: f# [

; X+ Q. D1 t" e: E8 l此為常用薰洗方,主治跌打損傷,腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料:防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。公仔箱論壇) F5 C, t, ?2 r* D; |
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方法:將藥方裝入布袋內,紮口煎湯,薰洗傷處,亦可用藥熱敷。每日1到2次,每次25分鐘。患處疼痛症狀改善,即不要再薰洗。
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