海帶
6 V& i! k* t4 v: [8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 O. L& V R% I6 M* x$ Y5.39.217.765.39.217.76- d) |( [" ?# q* P
海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
) ^! T2 ~- ~7 ]% y* Q' l
W# ~# D. C/ `+ Z1 B' Z4 ]( Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& j. m. T7 L7 {4 v& `# r
綠豆湯
, q( H8 j7 z. i3 }. \* h4 z3 _公仔箱論壇5.39.217.76+ O1 K3 L; C8 g
' v2 |/ ~/ O! \5 Z- U; ^公仔箱論壇 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
/ g) D3 ~; ^! B: B1 T5.39.217.76 胡蘿蔔
3 J' r3 ?- T+ [! N) S% f+ J公仔箱論壇' n& ~0 e5 F& F4 G
b$ Q: X$ C! Q7 c+ X3 g 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。8 c$ _& k' X5 }7 j' _9 k3 G
5.39.217.76% N% w; O1 C4 c3 _+ h
% {/ b7 o& X6 v' U0 `5 x8 y$ V
大蒜8 v, D( _& ~/ [; l$ l
公仔箱論壇4 y3 f3 N- D/ |6 _7 {. ?! p
- k) j, {$ L P" O' ~1 j& D8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。1 p1 {" p9 f- @1 `
蘑菇公仔箱論壇; i6 w- Z* u! M5 B* n
" z9 y6 h5 [6 V8 s
. Y; d$ u$ s& @5 f" v6 n; n1 t
能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。7 I0 I* G$ _9 y4 ^3 h- f. g% B
8 ^( }' w% F0 F A$ ]
5.39.217.76: _* k) T6 B: u" w$ [
有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。" _- m# b3 x/ t
( G M; g$ z2 `
4 i, E6 T; E+ t6 ^3 ftvb now,tvbnow,bttvb
- z2 H9 C2 g8 G+ e- {% ~* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( S6 ?# X" o8 j, Z7 J. y$ B
草莓5.39.217.76- Z; x. y* X1 H) ~/ t
公仔箱論壇, K) s& A) p# h6 e9 O. {
tvb now,tvbnow,bttvb( T4 I& D5 _ H7 A, B; m
7 k; @; x3 S( S公仔箱論壇 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
# }; A: Y0 E0 b' f* l: x/ t) W% Etvb now,tvbnow,bttvb$ U& \& z" _' f8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r: c. ~& h. S/ ~ e' X/ {0 e& ~
櫻桃5.39.217.76. w1 ~' R/ H/ Q
3 q0 D1 R. o) G( S! _
3 n- c2 c( a+ H4 O9 R5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' _7 p G+ z' n/ }
很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
$ T$ J4 @- B2 A3 m) D
! }3 }8 P/ W& \1 \1 N4 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% M4 X, V; [# ^7 V0 `) }
6 P. k5 S- W8 S. d7 \/ s9 Y5 e5.39.217.76 葡萄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I8 B% m9 x7 v, M" C
tvb now,tvbnow,bttvb/ W! y+ \7 v# g5 b& Y
% M' z# u E2 S- ~/ m0 q$ t" f" {' i0 U) Q7 @* B: F* w" ~, X* T
現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。
4 ^3 H+ b1 q, @: o8 ?$ F公仔箱論壇
- \; u: P, m* itvb now,tvbnow,bttvb
. `2 K& f: {3 u2 O f公仔箱論壇
8 l% D+ s7 k& m p. H) j 蘋果
9 P/ m6 ?& w* k% g! l9 _* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G& `, P4 T! s' F) f8 `* V
; K- z* \; C! X5 e6 W, `公仔箱論壇
4 d; S, M6 m$ y9 a7 S5.39.217.76 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。公仔箱論壇 V9 W& G2 u+ a
tvb now,tvbnow,bttvb& N! z$ @9 J) h c. C. G
7 ]* Z- z A S) ], q+ G" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I2 U$ x% ]! R* t, O; w
鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
* k1 _$ j( O' A8 V: w, Y* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I: n& ]" {8 G& g/ E7 }' R/ f/ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 [# I% v: Z1 b* S1 c
+ e7 Q0 C1 f. r! x1 `( u; V' j- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T2 H# t! W! q# c" u
5.39.217.76, Z$ G9 A; [+ ^3 b/ ^8 l" {$ w
0 k8 r7 |6 R$ O$ w. o& q" Z" m/ O公仔箱論壇9 A2 T, Y5 D- V7 A
富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。
8 X5 P7 F) v% \ Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. T1 \* d2 c* a& I7 |) K
5.39.217.762 Z- [4 i6 z. o; V0 Y
一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
| 
