這八種東西少吃比較好
1 \+ R6 [' P9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t) m, @# T+ H+ O
! x* V; b! E+ J3 G 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。tvb now,tvbnow,bttvb8 C/ k7 S& ~- x" \
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
! R6 i# T4 _: W8 l$ j6 c# {$ w5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e1 ~/ r/ M4 c) A! C
以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇6 {9 N+ o% k D# Y
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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/ s3 K" M# `3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，5.39.217.764 P+ W. A. c& b1 E5 U5 Q. K r
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》( {0 G8 A* d8 F: Z0 ~
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，5.39.217.76& v- a F# u" w% c) a4 R2 J
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。5.39.217.76- A) o1 q# }- v' ?# y* Z% R7 l: k, R4 F
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。( X" C1 p; V, m7 I' V
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. {; J/ Z' r& {+ w; i- ~4 R5.39.217.76(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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