[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

johnjohn1

New year, I also want to knows.

petagador

Keep yourself moving. Don't just sit.

mcmugcute

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

jastao

試吓上落樓梯運動量較大!!

Bensonau

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!- q! [) P+ c% m. C( \: T3 @* D0 m$ o
jastao 發表於 2012-1-24 04:16

" o( I: j3 ^4 J( r' i

& Z6 _5 `# Q3 R. M, R  U9 N公仔箱論壇唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉公仔箱論壇" d- Q" T7 ~% U: w+ o
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

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我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？