[健康資訊] 甘苦茶

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甘苦茶
1 d' N) c6 F5 k* p* |2 n, x1 r* \功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  . ^5 e; {7 v. J# a, h/ n
材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
* n2 `$ ?7 j. F2 c+ g7 b) W0 j0 U! d做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。