[健康資訊] 甘苦茶

polly456

甘苦茶 tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 m. n+ Z/ d( Y
功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  
! D: f, R- M; j0 `+ v- m5.39.217.76材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  5.39.217.76* E8 F5 o+ S$ k1 @4 `' o
做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。