按摩
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& e2 d( |8 Q! Q {2 Ftvb now,tvbnow,bttvb適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。! X' Q) N0 j6 o1 x6 s, F
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【壓痛點按摩法】 tvb now,tvbnow,bttvb. R+ ^* a' S" m; y% \' [. f, D
3 Q9 P; a) ^/ f3 h% o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K, l. |1 _& p! \' @3 w( m
/ H$ L! z8 Q$ F' o+ r# U0 M$ k方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y0 j0 {) U3 V3 }& j% X: U% A; o
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb; I1 s( F" x( q6 G, z" D
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針灸
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3 P6 p2 n* |1 ]3 O% o& d* @tvb now,tvbnow,bttvb針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
1 X3 }' u8 f9 ^) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 N+ y- ` D" {! P' j, j& O5 B
【自己循經按壓法】2 @1 Z. |( K* z/ D! x* C$ S
- j- Y% Y) c* i+ p一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】8 A; L' V6 p: I! w1 U
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V5 U' j$ |; Q u! {% }
8 ~9 h, P. k+ t& J6 u2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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中藥
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。tvb now,tvbnow,bttvb& ?& @% F& ^& a% H! M
- T# ]) x+ f3 H0 Y/ h【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。5.39.217.76) s. J( P! A. o i: L" u
7 _( i4 L2 Y! U方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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