海帶公仔箱論壇6 G$ a) l% L4 R! ?& _& B
+ r8 l% E( s, M' q+ i5 U, _' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E$ R6 D6 U* S) l; y: h% M5.39.217.76 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。5.39.217.769 f4 t- W l( N0 y$ W
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! p. `1 y" t$ j7 M+ }% u: V 綠豆湯
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$ ]' @2 } z3 U/ F4 atvb now,tvbnow,bttvb 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。公仔箱論壇, A. ?; a% t# L
胡蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K' J5 l. _: b' g+ Z. i
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可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。+ _* M: ~" t2 ^" U; Y
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大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [* T: j% [# o6 ]
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: m, |' ^5 ?3 F* M% [tvb now,tvbnow,bttvb 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。
) R3 K+ A( s Z' O& Y- j, `tvb now,tvbnow,bttvb 蘑菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R$ @* k. ~0 ~% c+ j. O
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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0 @- w( h, I2 _* A- N有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q& w, Q. A' M) l' ~" z7 O v. E
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, P% ]' J/ [% e+ S* i7 F9 C 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。9 {$ ]7 @0 c4 C9 c4 `+ i! f9 g8 d
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櫻桃
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很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。" t) E4 o7 w1 J5 k6 V- N) r+ I
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葡萄5.39.217.765 `- y& R$ p* `2 C) L) M
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1 j" z) I4 s) P, j& P' W+ wtvb now,tvbnow,bttvb 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。
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蘋果
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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, S3 r3 |2 h) ]$ d; x9 h 鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
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經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
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/ u+ c6 S1 a- n9 v1 |- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~, t" A% A5 Y
% O: W# ^- L) _' m; I9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y, C( C9 Z1 P9 C% k1 d$ V
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; ]# x7 C) X0 ^) p# p1 Itvb now,tvbnow,bttvb 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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