按摩. J9 s* t5 I! w4 I4 ^- ^/ ~1 C
+ Z5 T! V# F- w* S5 H" k& o適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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) T6 q9 Z# ]2 g( P7 ]$ {# N# f5.39.217.76【壓痛點按摩法】
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
$ r0 c$ f) d5 x" ^! b* V2 H* V( v' v6 n+ htvb now,tvbnow,bttvb作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。5.39.217.76; U. N0 v! O& d; ?" u5 G9 t
+ q7 g( G4 Z# y; i, K& I) |' S【自己循經按壓法】9 `% M: b. Y6 \
+ [4 D. O8 s btvb now,tvbnow,bttvb一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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; K& O M9 w. p6 L. A: N- J# p8 M【醫師施針參考穴】
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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B5 X0 l# l" }6 S1 W+ W9 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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中藥
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。tvb now,tvbnow,bttvb- J4 e" o F0 B+ j
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【八仙逍遙湯】公仔箱論壇4 s+ b. ?) s9 @# t3 B
! \, D' _5 | _5 U公仔箱論壇此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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% ^& k& u9 C2 }. b5 ~藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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