海帶tvb now,tvbnow,bttvb( @, s4 ~2 t) e7 C: u; I* r
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海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。tvb now,tvbnow,bttvb+ r: {1 `2 V! r3 v
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6 G9 i7 d" t. g N" F8 H 綠豆湯5.39.217.76. n. Z" r( c" u( J4 V+ X( {9 T$ l
4 X, q- Z/ P: Q( {8 K4 [8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 c2 U/ j% D3 V; g* I
綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
! k" x) h2 Q# N& ?1 w3 b. ttvb now,tvbnow,bttvb 胡蘿蔔
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可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^4 a, Y0 w' F/ Z
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大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _2 X B) Q: w; I1 t; x
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y+ v. _3 K! E& O# V
蘑菇0 a2 F0 c* g$ j5 }9 h) I5 V
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P( C! \, L8 m5.39.217.76 能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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草莓公仔箱論壇1 x+ I! {8 `; W1 K* x
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不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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" ~: P9 B/ m- A4 _/ x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, |& F% X m4 X0 E. }
櫻桃
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很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。5.39.217.765 B+ l0 }0 G5 z5 g8 ?+ [
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葡萄公仔箱論壇6 b" e8 N/ M \- H/ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {5 X; u( ^- r2 L3 } I' g
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2 n% {$ ]# M7 r. I5.39.217.76 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。5.39.217.765 `+ b, Z: [# g! [# R% U
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$ u2 s' P: x! y b& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb% \. J# r$ t w4 _
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( A9 P: f) H+ z# Z; W6 u. H 鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
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& j5 a" E% K& K* [ H5.39.217.76 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。tvb now,tvbnow,bttvb# d7 n. f9 T# g! w1 X& m$ {
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富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。! J# y9 L: p6 H% [5 l' ~; \
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% [0 e+ s! C+ Y! I% ^ 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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