[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
( ?6 h: K- X1 s3 }(女性每天1杯，男性每天2杯)，
1 G. t/ s9 p% n/ V5 P1 I9 `5.39.217.76其記憶喪失危險降低53%。4 a! _/ x, ?4 w5 M

7 a, z" l3 l. L5.39.217.762.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
( P9 m0 N3 G) `/ C' t: Z公仔箱論壇每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
$ h0 ^6 t1 ~$ a+ P& f* e, Q; Z/ K2 Q5.39.217.76) S( g2 O: \; w% A) {9 F
3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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( T: m9 [- _1 ~8 z0 S1 }) G5.39.217.764.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。