[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒8 K; s. F6 O& z6 V
(女性每天1杯，男性每天2杯)，0 A  \5 c; V! X4 N
其記憶喪失危險降低53%。tvb now,tvbnow,bttvb3 D6 I" U0 K. F) Q
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，公仔箱論壇1 t1 o& ]- M' m6 \0 i" f4 p
每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。5.39.217.764 I3 l! i4 l' l
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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9 k$ x; [' u! Y/ l1 `" ~tvb now,tvbnow,bttvb4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。