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[健康資訊] 甘苦茶

甘苦茶 5.39.217.76: i+ G2 m; N3 B. y
功 效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  tvb now,tvbnow,bttvb4 B/ q2 V( h0 B& @+ i7 ~6 Q
材 料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
2 l3 `! U/ c( u+ U" q; |2 ^, _tvb now,tvbnow,bttvb做 法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。
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