按摩
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】 5 d, [3 h, _% S% W
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. ~5 s8 A {7 y+ j: f" P0 }5.39.217.76方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
1 F, }; `* O7 ztvb now,tvbnow,bttvb作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。公仔箱論壇& P6 m$ a2 x5 j& S2 r2 g, m
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針灸公仔箱論壇6 ?8 o" l8 b. | z2 G* H
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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- D: p! q6 E" @ ?& wtvb now,tvbnow,bttvb【自己循經按壓法】5.39.217.766 e3 ~! G n. t9 C
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F) r; ^% Q: r: `: ?/ I
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【醫師施針參考穴】: t( x1 b' } ?6 u; n! ~% r
$ ~, C* ]/ J6 Y! u W1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。, q3 y7 \# R% e3 z, M9 Y$ |
" s. |# h6 ~' K5 ]0 f3 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。公仔箱論壇& V K7 r1 K Z! z( u
5 k* n/ }; v8 M* A$ mtvb now,tvbnow,bttvb3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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$ {& c' S5 C/ E. u( O: W! J. ?/ Z中藥
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。' e$ O1 N$ F! u- d
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【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。公仔箱論壇% L0 X- ]5 h1 {+ e, b6 h4 |5 s* c# F7 u
; F- t' d! j6 t6 b公仔箱論壇藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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, K3 H4 }% r' q O4 T! W方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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