[新加坡] 1週運動6天‧關注飲食‧新加坡健身美女51歲像30歲

eqwai

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  王杰奎琳（左）受訪時，展露出自信和光芒。

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; x, W) f8 l) Q/ C+ n9 atvb now,tvbnow,bttvb（新加坡23日訊）新加坡的健身美女，51歲長得像30歲，樣子俏麗，身材傲人。5.39.217.76$ z/ Q0 x! k+ n$ v! l- \- m3 e
這名女子是51歲的王傑奎琳（學校行政人員）（譯音）。
! @/ }5 }2 U& a: k  k+ D' w0 qtvb now,tvbnow,bttvb根據Razor TV記者訪問的錄象，王傑奎琳受訪時說，她1個星期運動6天，每天做1小時的有氧運動，腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。
7 x5 w- f! A' Y6 B/ L她表示，要享有傲人的身材，到健身房運動時一定持之以恆，有長遠的計劃，而且必須付出心血和做出一些犧牲。
" Z" A2 u) f+ y$ qtvb now,tvbnow,bttvb王傑奎琳在錄像里透露，她不吃油炸的食物，每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐，中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐，沒有吃晚餐。她也會多吃水果，保持身體健康。5.39.217.767 o  T! \6 u* l
她說，她特別關注自己的飲食習慣，並嚴加遵守。( G3 L. N5 d) ]& n& Z
她表示，她在健身院健身時，經常獲得許多人的贊賞，並強調她在健身時，顯露出一個認真的形象。" L+ S4 j* o* p. B
據觀察，她在受訪時，穿著小件布滿亮片的白色運動背心，身材驕人，展露出自信和光芒。公仔箱論壇* U4 ^; j  X' E
（星洲日報／國際）

GON6221

51歲了吗好年轻哦
: `) |) A: |/ D9 s, |" D% N& ~我也多运动先

vandas

凡事都要付代價. 不吃晚餐! 吃小一點可以吧? tvb now,tvbnow,bttvb2 S) v" ~% d7 [  J. `
跟朋友外出要眼巴巴看著人家吃喝; 還是要拒絕所有晚間約會呢?

CIHONG90

哇真是人不可貌像。。。。。