有些民眾可能常有體味的困擾，這可能是身體警訊，提醒民眾體質漸成酸性。
' ?$ T, A4 J) _: B' |/ Z5.39.217.76/ ^6 k* L, _3 t5 q) X
北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，酸性體質的人嗜食肥膩、煎炸、辛辣、奶類、甜食、更容易導致脾胃內積濕熱，若未能將體內毒素清除，便會有餘毒從皮膚而發，因而會產生刺鼻的汗臭。
5 A/ N, V0 W' |! `4 B# e
* l6 a* }2 p* A6 ptvb now,tvbnow,bttvb除了汗臭味，也會時常出現臉部和鼻尖會油光發亮，容易生粉刺，一開口就能聞到異味，容易大便黏滯不爽，小便黃，性格急躁易怒等情形，也是典型酸性濕熱體質的高危險族群。
' y( H+ X- h9 l6 I, I& n' N1 i
u! L/ ?5 Q9 c' [; f5 t, H* w' W+ C) btvb now,tvbnow,bttvb周宗翰表示，飲食及生活作息不正常會加重酸性體質的狀態，得慢性疾病的機率也會提高。要是體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。5.39.217.76; \$ b! D' l$ q, l: O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t( k _" q+ q( d* }' [3 O1 n+ m
酸性體質民眾可喝番茄蔬菜湯來改善，材料需準備：牛番茄2顆、高麗菜1/4顆、紅蘿蔔半條、洋蔥1/4顆、西洋芹1支、橄欖油適量、高湯600ml、鹽巴適量、番茄醬3大匙，接者將牛番茄去皮,;高麗菜、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔切小丁，鍋內放橄欖油,先將紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹炒香,後再加番茄醬拌炒一下後，倒入高湯、牛番茄、高麗菜,煮滾後轉小火,燉煮至喜愛的蔬菜口感,加鹽調味即可。
4 m+ h7 c# W0 f" `* K5.39.217.76: u9 r1 [7 z; H6 ~6 s: g
tvb now,tvbnow,bttvb8 m6 J; w4 T$ @& [/ U
7 [8 r; M; m( d8 `6 Q1 D7 r. j$ J+ }. @% R- p) `+ b w
. t6 ^" B7 D$ S# ?$ g# |6 }/ q5.39.217.76% [$ ~9 e0 d/ q
台灣新生報 |
發表於 2016-11-17 07:51 AM
| 