醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ tvb now,tvbnow,bttvb. N4 I6 u2 x' N/ p/ g' S- ?
$ a! |# v" X. X- t+ v
生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎tvb now,tvbnow,bttvb7 Z7 s" W$ P b A2 d5 W& i
+ N& [: Y0 n) X: c. e! _8 l
快看看有則改之無則提醒周圍人
' L% a) ^; i3 w5 K6 B/ w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g, @/ N1 {/ P0 u. K+ ]
1.喝太多飲料
. j8 f" q6 I8 ]; B" I9 o/ S軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
/ Y, M M* _5 g& q: X* A公仔箱論壇5.39.217.76 |: e0 b3 o. _0 e$ }
2.常常憋尿5.39.217.76! U: n: E" U+ _3 j6 V7 o. u( E
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。公仔箱論壇 P, S! T" t! {0 O( z8 V
tvb now,tvbnow,bttvb- N" d# o# O. T1 j3 L& I
3.暴飲暴食5.39.217.763 q6 ` I/ ?9 r4 H4 R& r1 O
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
; {. Z) W% H9 [# y1 s4 T- D
8 m# d# N/ V; X- i6 r5.39.217.764.喝水太少tvb now,tvbnow,bttvb: r" X+ s- F. J
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇' r9 V5 o# Y) {
6 S" m# M, _( ?3 n7 C5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb* l6 i# [( p/ K( i
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。5 r( F* z' f- |' s; C8 Z2 ?
" c" N) s) R1 p3 p# @6.飲酒後喝濃茶
" v8 z. D# Y0 d公仔箱論壇茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
- u8 V1 P+ `2 S' [! `! [6 q% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 a: r4 [9 @; W- z3 D
7.飲食太鹹& e; C, P) U: F3 p: @% w" C6 Z$ A
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
