醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L1 |1 ~( Y) [, Y( M8 R
: g' \; N6 l9 Z8 Y; U" A生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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9 `, D: t) b; _' _" X' Stvb now,tvbnow,bttvb1.喝太多飲料
* n8 f& c3 p- g5 D2 d9 f5.39.217.76軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿公仔箱論壇4 L3 \: @ y6 _3 ^& Q% A4 _- w
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。公仔箱論壇$ o: z+ \; F. Z
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3.暴飲暴食
4 b2 @. B3 S i# U. Q公仔箱論壇現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
- w; B2 {+ r) A) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D) C0 M0 o% k) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝水太少公仔箱論壇* \9 ?0 Q/ u" A5 y6 r5 D
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇9 G F! X6 y) H4 a6 E+ g
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5.吃太鬆軟的面包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z; K3 @5 O; ]7 x1 y$ S
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶6 r' r7 O+ L2 a( c6 O! S. k
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。5.39.217.764 h, R0 P0 s. ^$ G/ U' p+ f
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7.飲食太鹹 g4 p9 [1 o0 I! N1 o: ~
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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