醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ $ k% Q( W, w! Z. L
; w9 b4 c% q' p( f" e; otvb now,tvbnow,bttvb生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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% ]1 d8 P) ] m; _7 Z5.39.217.76快看看有則改之無則提醒周圍人公仔箱論壇/ Z5 ?; P) f/ r1 w
5 K& H2 P) X/ E; @' J' O# u* Itvb now,tvbnow,bttvb1.喝太多飲料tvb now,tvbnow,bttvb1 x a% o; v2 ~ X1 w4 @
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。公仔箱論壇6 c5 S! X- l2 y) h
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2.常常憋尿tvb now,tvbnow,bttvb( V: ^! ?" e& _$ a% \
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。5.39.217.76/ j# a) \( q2 U9 ~3 a
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3.暴飲暴食
m+ W! i/ k$ b$ i9 x9 h現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D! b3 K) q- v! r$ n* E9 D2 i4 n6 F
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4.喝水太少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r. o+ r6 k/ C, g: E1 L" {. ^2 l
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb+ U% j. C" w- i/ Z6 m
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶5.39.217.76: C) i. K$ r* E* E8 n/ h
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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2 V+ N4 s3 c( |. I# r! N; P1 {% Z% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲食太鹹6 i! x7 h+ D: R
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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