醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 公仔箱論壇( q- O' a3 T0 ~
0 r5 q O; q V6 V$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎tvb now,tvbnow,bttvb0 j1 F/ i( u' Y9 ^8 s$ \. A
: F" Z9 m1 n4 t7 F: Q4 z公仔箱論壇快看看有則改之無則提醒周圍人
" ^% T4 j2 w' E, v$ z1 h4 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D8 o/ S1 z% \2 b) V& c
1.喝太多飲料
0 x1 R5 H# k( [tvb now,tvbnow,bttvb軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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* I0 e% C! l9 C8 G% n) A) \5.39.217.762.常常憋尿tvb now,tvbnow,bttvb: V6 X: e+ @6 E( i
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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- S! _9 p% p" L5 \/ y+ `公仔箱論壇3.暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T9 U" [5 A( a. ^3 a
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。7 ]3 W# v% L# Z* b4 w6 ?
3 k5 |( t5 T4 Y& ]( F* W! }4.喝水太少
% H& `% R& D- B* H- o6 k1 x" E長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
4 D& I) S4 k) W5 r x; c9 k' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; M8 @' q5 c }1 j+ f1 O
5.吃太鬆軟的面包
8 C: b8 S# ]- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。6 g7 f8 ?, d6 B: c
1 u/ R# E) x( V1 j' K公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶2 F" q7 S1 s) L3 M/ X* r& N* U
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹
8 T" d8 v; O! ~tvb now,tvbnow,bttvb飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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