1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f; P7 l. }& |4 e; H H# J
- K: H, j, w+ {# ?tvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇: U$ H0 i, g/ x: `
: a4 s- K. q/ q; o: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蹺二郎腿
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7 C. e; C2 R. u7 gtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：易得靜脈血栓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e+ m( j0 y) G2 n/ H- s* B5 q
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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0 y. Q# G; x: l+ f2 P& P公仔箱論壇3.賭博
' r( K% Z" E! O7 G* G1 o) ^tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb$ e* H! T1 x. ^8 e7 S2 D7 C
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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& W/ k/ W, F7 K+ z4 U/ o/ D2 \tvb now,tvbnow,bttvb4.空腹鍛煉
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb" ]- U9 ~* r/ s+ T& p7 p! q" F
: }. Z9 B; |5 {' M$ Htvb now,tvbnow,bttvb5.作報告喝冷飲
" Z/ U7 Q3 P$ d( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' ^9 j5 [, B! h/ \* t- F
不良影響：引發咽喉急性炎症。5.39.217.76$ ]2 F! ?1 @( V* ]
1 `* H7 y/ m( V+ u: T3 i& Z公仔箱論壇長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機+ d8 Q' j% t! Q( Q. w9 _/ j
+ [' {. i! W- \3 N; y d公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓
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' v, S) W8 F3 F' ^& a' ?& ?5.39.217.76不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。公仔箱論壇/ b: |8 G9 ^6 i! ^
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇# D# U$ h# b' ] s! @! w/ l
- b7 ^" D6 C3 ~8 K u- {公仔箱論壇（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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