1.邊吃東西邊玩電腦8 _3 D3 v' F- O& t0 C
6 X" R/ z* @! ^, U4 _; [公仔箱論壇不良影響：影響腸胃消化吸收。
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' c$ E& w1 a p+ v進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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+ ]5 F' L) K3 r5.39.217.762.蹺二郎腿
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不良影響：易得靜脈血栓
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* h1 {* o& z7 p2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。/ S$ z( f$ X7 u3 O) d* a
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3.賭博公仔箱論壇2 n6 I, g! p0 O; D( @3 M
不良影響：增加心血管病的發病率。
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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, ^; T6 S1 `0 A) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹鍛煉: R3 w6 f- o) i. j( R8 Y- ]
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇. K V. t% }: E- H$ z
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5.作報告喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u8 t4 M% q1 D" Z
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不良影響：引發咽喉急性炎症。. E9 K- j8 C8 J2 Y% u: u7 g" T
/ o, V K- R6 o3 ~- m9 Y公仔箱論壇長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。tvb now,tvbnow,bttvb. z* e8 h+ P3 w+ h7 |: }
4 C! m; y! y) f0 x: `! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機
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' m9 c$ E2 p3 `3 a% u2 k* {7 X公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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4 [7 W- N# |& N N; P手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓
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( C% v6 p, J- _2 h3 I& G; W8 N; @7 V5.39.217.76不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。5.39.217.76" Y8 Q* J5 d1 D5 E% |5 m
- G) N& ~* m. r) @# m# Htvb now,tvbnow,bttvb運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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