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[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。5.39.217.76, Y* W; c" w: c
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空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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2 l7 F& z- X" T( ?5 l蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
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9 Y2 H; U* v6 z. a  D公仔箱論壇不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
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; w" W0 I+ V1 a; b& P公仔箱論壇帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。5.39.217.76- J/ [% E- _2 g: [4 G( x2 U! z

; j  p7 m! A% w* F+ D4 M(星洲日報)
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