1.邊吃東西邊玩電腦
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5 q0 R" a: ~* f3 H! {公仔箱論壇不良影響：影響腸胃消化吸收。2 n, a; M- F* g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A* e3 t1 X2 ]9 p/ z5 h
進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿公仔箱論壇; t9 N9 |& N' u% u( B/ U+ s
# S' V8 F$ y, b' P公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓7 c# t. H& C0 K, v7 ]7 p
. R! R6 h0 e0 ~9 z6 ?4 ~- M會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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; A' Y7 A3 F7 D3 @& ^ Etvb now,tvbnow,bttvb3.賭博
+ f4 Y) M, [4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。公仔箱論壇3 Y. L E+ m! ] c8 x$ p
( |3 h5 l, ^% S6 S8 [. b公仔箱論壇長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。tvb now,tvbnow,bttvb7 f' K( X6 O& i2 X2 X; v1 c% A d
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3 c/ \1 \! s7 M3 W5 H; W/ L, ]) Q4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i3 Y* V% T2 C' J
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。5.39.217.76# s% N# u4 t& b
* R3 y( S" F1 u$ i公仔箱論壇餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲
8 T$ r1 d3 n1 O( H4 X- ]8 Q. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H/ R7 D0 O$ q' `不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。5.39.217.763 z0 |9 E: w% G4 W. S2 a
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6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U# i. m( c! T$ m' j
4 y! t' \* _, O" u H- y7 S& t4 _手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb& F; a, V: S4 Y7 L& C; d/ w
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7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。5.39.217.762 M, j9 b; f2 Q5 O
5 F3 n" n) C4 G# R5 r% B運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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/ ~& c7 a9 K1 [! x（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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